地说道：“师兄，你先休息一下，这场对练，我来和沈辉单独练。”
江屹点了点头，自觉地退到场边，将训练垫留给两人。
沈辉深吸一口气，调整好呼吸，看向马哈切夫，沉声说道：“来吧，我准备好了！”
马哈切夫轻轻点头，没有任何多余的动作，瞬间进入摔跤实战状态，重心压低，架型收紧，双眼如同鹰隼般锁定沈辉的重心与步法，整个人如同蓄势待发的猛兽，下一秒便会发动雷霆攻击。
就在沈辉刚刚站稳架型的瞬间，马哈切夫动了！
他使出的是达吉斯坦正统低架下潜抱摔，这是摔跤中最基础、也最致命的核心技法，考验的是选手的启动速度、下潜深度、抱腿力度与顶髋发力。马哈切夫的下潜速度快到极致，身形如同闪电般俯身，双臂精准锁向沈辉的左腿膝窝，双手扣死小腿，肩膀顶住沈辉的大腿内侧，核心肌肉瞬间爆发，顶髋、转体、带重心，整套动作一气呵成，没有丝毫拖沓。
沈辉甚至还没来得及做出防摔反应，身体便失去了平衡，被马哈切夫硬生生抱起，随后重重砸在摔跤垫上，发出沉闷的巨响。
不等沈辉挣扎起身，马哈切夫已经顺势跟进，使出专业侧压控制技术，身体死死贴住沈辉的躯干，一条腿插入沈辉双腿之间，形成封锁，另一条腿勾住沈辉的腰部，手臂环绕锁死沈辉的上半身，将其牢牢压制在地面，动弹不得。
那种窒息般的压制感，与哈比布训练时如出一辙，却更加沉重、更加无解，沈辉拼尽全力挣扎，核心肌肉紧绷到极致，却始终无法摆脱马哈切夫的控制，只能被死死压在垫子上，浑身难受。
两人的实战对练，整整持续了三分钟。
这三分钟里，沈辉没有占到哪怕一丝一毫的便宜，马哈切夫的摔跤技术已经达到了炉火纯青的地步，单腿抱摔、双腿抱摔、外侧勾腿摔、内侧绊摔、过胸摔、抄腋下摔，各种专业技法信手拈来，每一次抱摔都精准凶狠，每一次控制都密不透风。沈辉就像一个被掌控的玩具，被马哈切夫随意揉捏、摔打、压制，全程处于被动挨打的状态，地面挣扎、防摔反击所有尝试，都被马哈切夫轻松化解。
三分钟时间一到，马哈切夫缓缓松开控制，站起身来，气息平稳，体能几乎没有消耗，只是淡淡地说道：“休息一会吧。”
沈辉瘫在摔跤垫上，大口大口地喘息着，汗水浸透了摔跤服，浑身酸痛无力，他抬起头，看着气定神闲的马哈切夫，忍不住惊呼道：“我靠！你这也太猛了！比小
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