寅时站桩，辰时浇树，巳时进山。
这是陈老给林逸定下的新规矩。
第三天的黎明，林逸站在老桃树下时，腿已经不抖了。药膏很灵，三叶青捣碎敷上，肿消了大半，只剩些淤青散在膝盖周围，像淡墨晕开的云。他摆开混元桩，腰背挺直，肩自然下沉，气从脚底起，过膝，穿胯，沿着脊椎一路上行，到头顶百会，再缓缓下沉，归于丹田。
一套呼吸做下来，浑身微热，额头沁出细汗，但骨子里那点酸软感消失了，取而代之的是一种扎实的厚重感，像是老树的根须扎进了泥土深处。
陈老还是坐在石凳上，捧着粗陶碗。但今天碗里不是水，是酒——自家酿的米酒，味道很淡，但后劲绵长。他抿了一口，眯着眼看林逸站桩，看了足足一刻钟，才吐出两个字：“像样。”
林逸没敢松懈，继续保持着姿势。他能感觉到晨风拂过皮肤的触感，能分辨出远处不同鸟类的鸣叫，甚至能“听”见露珠从桃叶尖坠落，砸在泥土上那细微的啪嗒声。
五感越来越敏锐了。
“收吧。”陈老放下碗，“今天进山。”
林逸缓缓收势，气沉丹田，睁开眼时，晨光正好漫过东边山脊，给老宅的瓦片镀上一层金边。黑子摇着尾巴凑过来，金羽从屋檐飞下，落在陈老肩头——这猛禽最近和陈老亲近得很，有时比跟林逸还亲。
“准备东西。”陈老站起身，从墙角拎起两个竹篓，扔给林逸一个，“镰刀、药锄、布袋、水囊，还有干粮。”
林逸应了声，回屋收拾。镰刀是新的，刃口磨得发亮；药锄头小柄长，是陈老用惯的老物件，木柄被手汗浸得油亮；布袋是粗麻的，能装二十斤东西；水囊里灌满了井水；干粮是昨晚蒸的杂粮馍，夹着咸菜和腊肉。
等他收拾妥当出来，陈老已经等在院门口。老人换了一身打扮——还是旧布衣，但打了绑腿，穿了草鞋，腰上别着一把柴刀，背上也背着竹篓，篓里露出几样林逸不认识的工具。
“走。”
一个字，陈老转身就进了后山的小路。
林逸赶紧跟上。
山路不好走。
说是路，其实就是猎人和采药人踩出来的痕迹，窄的地方只容一人侧身，陡的地方得手脚并用。露水打湿了裤腿，荆棘划破了手背，林逸走得气喘吁吁，可前面的陈老却如履平地。老人背着手，草鞋踩在湿滑的石头上稳稳当当，偶尔遇到陡坡，竹杖一点，人就上去了，轻飘飘的像片叶子。
…。。