接下来的时间内，虎牙亲自带着江毅来到了力量训练区，介绍了一下哑铃的种类和重量之后，就又拍了拍江毅的肩膀——
【啪啪啪】
虽然已经有所防备了，但江毅的速度似乎还是比不上虎牙，肩膀还是被挨着边拍了几下；
江毅咬了咬后槽牙，心道，这回去之后，估计肩膀这块要肿起来了。
看到江毅的神色，虎牙自觉自己又做错了事，讪讪一笑后，“呃，不好意思……我之后一定注意！客人您先自行训练，我去给您准备健身的物品，就当做您第一次来咱们训练馆的见面礼！真是抱歉！”
江毅已经没招了，只是点点头，表示自己知道了。
白虎虎牙离开了江毅所在的地方，其他的怪物也各自去进行了训练。
江毅之前是有健身的经历的，基本的使用方法和技巧还是懂的。
江毅直接挑了一个手调式哑铃——
在以前的现实世界，手调式哑铃的标配是30KG，江毅一般是没办法拉满的；但在游戏之中，江毅看了一眼自己的属性面板，力量这一属性已经突破了36点，已经是普通人的好几倍，按道理来说，30KG对自己来说，已经不再是阻碍。
稍微做了一组热身动作，将肌肉激活，江毅就直接手指抓住了哑铃的中间部位，肌肉牵动——
下一秒，预想中的顺利抬起哑铃的画面没有出现；
反而；
江毅的脸，一点一点慢慢涨红了起来！
好、好特么的重！
江毅一副见了鬼的表情看向自己手中的哑铃，他甚至都怀疑这玩意儿是不是焊在了地上，以至于，他根本就拿不起来！