以两个都进去看看，做个对比。”
威滕点头，走过去，推开那一扇拳镇山河的大门，李诺也一併走进去，后者虽然选择修行玄道，但虚擬世界並不禁止你去听武道教学，一切全凭自己安排。
走到门后，画面一变，一个巨大的演武场出现在眼前，演武场上，摆放了石锁、木桩和各类兵器，正中间的土台上，站著一个虎背熊腰的中年人。
而在台下，有数十个神色激动的男女。
“滴滴～”
就在这时，个人面板跳出一个新手礼包，威滕好奇地点开，霎时间，许多信息涌入他的脑海，这信息，包含了人体臟腑结构、经脉等知识，还附带了一份灵虎妖鹤桩的桩法。
当他將这份桩法大概消化后，土台上的中年人开口，声音洪亮，“我姓徐，你们可以叫我徐教习，接下来一段时间，我会教你们练劲，以及以劲淬炼皮、
筋、骨，壮养气血————”
他一边说著，一边將上衣脱掉，露出虬结的肌肉，“现在，我教你们练习灵虎妖鹤桩，以桩导劲！”
说完，他身躯微沉，开始摆弄桩功。
台下的眾人，包括威滕在內，都有样学样地摆起架子来，一开始桩架还不標准，很快就有模有样了，这是因为那一份新手礼包的信息灌顶，眾人基本上都把桩功记下了，不过要摆得標准並理解透彻还需要慢慢来。
练了三十分钟桩功，徐教习挥手道：“休息一炷香，等会儿继续。”
话落，一片放鬆呼气之声，威滕揉了揉老胳膊老腿，讶异道：“我这年纪竟然能坚持锻炼这么久？”
李诺答道：“这是虚擬世界的设定，你我除了外表仍是自己，身体素质与正常年轻人没有区別。”
威滕瞭然，转而问了一句，“李，修仙也要这样摆练桩功吗？”
“这倒不用，主要就是学会入定，这一关很难。”李诺摇头道，“莫裘，哦，就是玄道的教习，他反覆指导我们如何入定，但还是很多人静不下心，这一关迈不过去，修仙就別想了，不过，迈过去后，平日里就只需要打坐吸纳灵气，不用劳累身躯。”
威滕缓缓点头，“看来玄道似乎更適合我。”在外界，他这一把年纪，如果还习练桩功，估摸著要不了几下骨头就得散架。
“去玄道课堂吧。”
话落，他与李诺离开演武场，推开玄道之门，见得莫裘，在其指导下，明心静性盘坐十余分钟，竟便入定功成。
不过这
…。。