胃酸分泌，会加重脾虚湿滞。生冷油腻的东西也要忌口，像冰饮、肥肉、炸物这些，吃了会损伤脾阳，影响消化。辛辣刺激的辣椒、酒精更要避开，不然会让体内湿热加重。”
王迪挠挠头，好像没有反应过来，一旁的李音见状忙问：
“那该吃点什么呢？”
方言接着说：
“建议多吃健脾温阳的食物，比如山药南瓜羹、姜枣茶，主食可以选软烂的面条，肉类以蒸鱼、炖菜为主。另外，最好少食多餐，每天吃 5 - 6顿，每顿吃个半饱就行。”
说罢，方言干脆说道：
“算了，我现在就给你们写个食谱好了。”
“你们按照上面想吃的，在燕京饭店点菜就行了，他们是做国宴的，有全国最顶尖的厨师，绝对可以制作出合规还美味的饮食。”
听到这里，李音兴奋点头：
“那可太好了，顺便我们也能学习学习……”
方言无语了，真不愧是搞餐饮的，这会儿还想着学习呢。
不过方言还是很快的写了起来。
只见他拿起一张纸，然后再上面根据王迪的情况，开始写起了食疗的方子，现在还真只有他来写，其他人没有看过他的药方子，不知道怎么搭配。
而且方言待会儿给廖主任体检的时候，他还得给廖主任也定制一张食谱出来。
方言根据王迪的脾阳虚衰、中气下陷、湿热内蕴体质及治疗需求，结合中医食疗原则与燕京饭店的烹饪水准，拟定好了食谱：
早餐（7:00-8:00）
姜丝蒸鳕鱼配藜麦饭、黄芪红枣糯米糕、茯苓芡实山药饼、党参鸡丝汤面。
上午加餐（10:00）
南瓜红枣羹、莲子百合银耳露、桂圆核桃芝麻糊、山药板栗泥。
午餐（12:00-13:00）
黄芪党参炖鸡盅、清蒸鲈鱼配软烂二米饭、猴头菇炖排骨汤、陈皮红豆沙焖猪蹄、上汤娃娃菜烩鸡丝。
下午茶（15:00）
茯苓莲子糕、芡实薏仁露、红枣枸杞炖蛋羹、陈皮山楂蜜饯。
晚餐（18:00-19:00）
砂仁陈皮蒸排骨、清炖狮子头（去肥肉）、蒜蓉蒸茄子配小米软饼、鸡汁烩三丝（笋丝、木耳丝、鸡胸丝）、山药百合炒虾仁。
夜宵（21:00，必要时）
桂圆红枣茶、姜汁红糖藕粉羹、陈皮红豆沙小
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