水，锻炼腿力。
每日又服用鸡汤、鱼蚌等滋养之物，身体比以往任何时候都要强健。
董奉之所以提出要给诸葛亮把脉，
就是因为他觉得这样的好官，应当长命百岁。
不想是他多心了，诸葛亮的身体远比他想象的要好。
说罢，董奉从怀中取出一卷绢册。
“此乃老朽毕生所集《导引图说》，愿赠使君。”
“使君按此法子，疗养身体。”
“必能偷得彭祖八百之寿。”
要论养生之道，董奉说第二，三国里没人敢说第一。
这哥们儿历史上活了一百一十岁。
就算放在现代社会，那都是极为罕见的存在。
后世猜测，可能有三个原因。
一方面是这哥们儿心态好，没什么世俗欲望，所以活得久。
二是因为这哥们儿确实很懂养生，每天都要练气功。
第三，就是他一生大半时间都是在南方。
尤其是交州、豫章这种山地沟壑、重峦迭嶂之地。
还是那句话，人老腿先老。
只要路走的多，寿命自然就长。
诸葛亮方要道谢，却见董奉已起身收拾药囊，不禁问道：
“先生将欲远行乎？”
“老朽腿脚尚健，”董奉将杏枝为杖，“闻益州多瘴疠，欲往治之。”
一旁张紘闻言色变，急附耳低语：
“使君，益州乃曹操所据。”
“若此神医为曹所用……恐资敌也。”
“倒不如寻个理由，禁止其出境。”
“只教其留在交州行医，若使本地百姓受惠。”
“我等亦有政绩交差朝廷。”
诸葛亮羽扇一摆，正色道：
“子纲此言差矣！医者仁术，岂分疆界？”
话落，转向董奉，从袖中取出一袋银钱。
“先生远行，略助盘缠。”
“他日有缘，再聆教诲。”
董奉坦然受之，长揖而别。
诸葛亮亲送至官道，目送那道青衫背影渐行渐远，忽吟道：
“云山苍苍，江水泱泱。”
“先生之风，山高水长。”
张紘却仍有些不甘，忽然一匹快马飞奔而来，拜道：
“使君，合浦黄门译长已至驿馆。”
“随行有波斯胡商
…。。