是佛门炼体功法「金刚不坏身」的筑基篇，虽未至大成，但一身筋骨也坚韧异常，配合精妙棍法，守得滴水不漏。
棍影如山，带着一股不动如山的禅定意境，不断化解、卸力，偶尔寻隙反击，棍势沉雄，直指要害。
「砰！砰！砰！」
擂台上，两道身影高速交错，拳影与棍影激烈碰撞，沉闷的撞击声连成一片，如同天边滚雷。
铁骨的打法狂野直接，仗着体魄强横，步步紧逼，力求以力破巧。
了凡则沉稳应对，以精妙棍法化解对方蛮力，消耗其气血，寻找一击制胜之机。
两人皆是以力证道的体修路数，招式看似朴实，却蕴含凶险。
铁骨拳法脱胎於山林搏杀，带着一股不屈的野性与凶戾，拳劲刚猛暴烈；了凡棍法则深得佛门武学精髓，刚柔并济，守中带攻，禅意绵绵。
转眼间，两人已交手近百回合。
铁骨攻势虽猛，但了凡防守严密，久攻不下，气息已现一丝紊乱。
了凡觑得一个破绽，眼中精光一闪，低喝一声：「着！」
熟铜棍陡然化繁为简，一记「韦陀献杵」，舍弃所有变化，凝聚全身金刚之力，携着风雷之声，直捣铁骨中宫！
这一棍，时机、角度、力道皆拿捏得妙到毫巅，正是要趁对方旧力已尽、新力未生之际，一举破敌！
然而，铁骨眼中却闪过一丝近乎野兽般的狡黠与疯狂。
他不闪不避，竟是以左肩硬生生迎向了那威猛无俦的一棍！
「咔嚓！」
令人牙酸的骨裂声响起，铁骨左肩瞬间塌陷下去，口中鲜血狂喷。
但他身形只是晃了晃，借这硬撼之力，不退反进，右拳在电光石火间，以不可思议的角度和速度，撕裂了凡棍势的余波，带着一股惨烈决绝的气势，狠狠印在了凡毫无防备的胸膛正中！
「噗！！！」
了凡如遭雷击，胸膛肉眼可见地塌陷下去，护体金光溃散，一口夹杂着内脏碎块的逆血喷出数尺之远。
他手中熟铜棍「当哪」一声脱手坠地，魁梧的身躯踉跄着倒退十数步，最终「噗通」一声单膝跪地，脸色惨金，气息瞬间萎靡到了极点，显然被那蕴含了铁骨全部精气神的一记「崩山拳」震伤了心脉肺腑。
而铁骨，虽然左肩骨骼尽碎，内腑受创，口鼻溢血，但依旧如标枪般挺立在擂台中央，右拳低垂，滴滴鲜血顺指缝滑落，砸在石台上，溅起点点血花。
…。。