身充满了力量，臂力与根骨的提升让他举手投足间都带着一股沉凝的气势。
他看向仍在打坐的几人，见她们的气息也愈发浑厚，脸上露出笑意。
陈长安虽然吞食的蛇胆最大，但他内力高深，百脉俱通，药力消化的也快，穆念慈等人想来得再等两个时辰才能完事。
此时洞外已泛起鱼肚白，晨曦正顺着岩缝溜进来，在地上投下细长的光带。
陈长安起身舒展了一下筋骨，在洞外练习了一阵外功，见时间差不多了，便吩咐神雕守好洞口，出去打猎去了。
这山涧是神雕的地盘，没什么小动物，陈长安运起轻功跑出去数里，才在一处林子里抓了两只野鸡，想着神雕也要吃东西，他便又转了一圈，打了一头小野猪。
等他回到山涧内时，穆念慈等人都已醒来，每个人都红光满面，气息大增，显然获益匪浅。
王语嫣这丫头单手提着玄铁重剑，舞的虎虎生风。
她吃了那些蛇胆之后，也增加了不少臂力，加上内功有所突破，此时竟是能舞动这重剑了，看起来还颇具美感。
“行了，小心把你腰给闪到了~”
陈长安把两只野鸡交给了黄蓉，走到王语嫣身边，拿过了玄铁重剑，又悄悄在她耳边道：
“到时候便不能……”
王语嫣脸色猛地转红，贼兮兮的看了眼旁边众姐妹，伸手掐了一下陈长安腰间，小声道：
“要死呀你~”
“咳咳…”
陈长安十分正经的咳嗽一声，挥舞了几下玄铁重剑，道：
“这剑太沉了，天魔化血才七斤二两，这玄铁重剑足有八十多斤…这么多玄铁，到时候给融了，能重铸不少神兵。”
陈长安把玄铁重剑放到一旁，等下山时便由他背着，那边黄蓉和穆念慈把野鸡收拾了出来，已经开烤。
至于神雕，此时正在大快朵颐，撕扯着野猪肉吃的不亦乐乎。