赵菲萱先活动了一会儿，蹦蹦跳跳的，还跑了几圈，接着又练了两遍拳术，直到额头冒出热汗，居然也不感觉累了。
运动完后，张凡给赵菲萱把了一下脉，气血脉搏跳动有力，又摸了一下赵菲萱的后背，汗气阳热，蒸发得很快，没有虚汗阴湿。
看来他的调控是起效了，赵菲萱的状况已经从根源扭转。
他询问道：“感觉饿不饿，有没有想吃的东西？”
“嗯，感觉饿了，想吃米饭和肉。”
这一套运动下来，不问还没感觉，这一问起来，赵菲萱立马就感觉好饿。
听到这话，姚华秀很是欣喜，女儿以前的食量很小，还经常食欲不振，现在是真的好起来了。
“姚女士，按照正常的饮食安排，她想吃什么就做什么，三餐规律，无需特意进补。”
张凡叮嘱着，已经有大补汤进补，所以无需再进补。
“好的，我这就去做饭。”
这会儿已是大半下午，姚华秀赶紧去做饭了。
张凡和两女来到前面的大厅，姚三老爷见完了来拜访的人，这会儿在喝茶看书。
见到张仙人和外孙女出来，看着外孙女的变化，姚三老爷也是大喜过望，很是激动的拜谢张仙人。
张凡微笑着闲聊了几句，顺便打听了一下追查邪人的事儿，公安厅的姚孝良那边，已经有些眉目了。