练马步太累了，能不能换点别的？”说完便抬起头看着叶天云，期盼他能改变这种训练。
练马步其实是练武最初的基础性动作，虽然动作很简单，但是主要的难度在于时间太长，很难坚持。
叶天云摇了摇头，说道：“这种练习方法是经过几十代甚至上百代传承下来，很难找到别的方法代替，它早就被前人无数改良了，又哪有什么更好的方法。”
石青山听完了，本来脸色就很白了，这回变得煞白，一想到那种煎熬，简直生不如死。
叶天云看了看墙上的钟表说道：“我今天还有事，早课就练到这里吧，明天我要回家一趟，五一过完才能回来，你要好好监督他们。”
石青山点了点头，休息了半点才缓过来一些说道：“好的师傅，你放心。”说完就好像有些脱力。
叶天云一看，石青山的状态并不算太好，说不定会晕过去，便上前握住石青山的手，突然想起内功是否能够传导呢？想到这里便把正在体内运行的内功顺着石青山的手少阳传了过去。
石青山清清楚楚的感觉到有一股力量顺着叶天云的手传了过来，顿时感觉好了不少。
眼睛也有了精神，便说道：“谢谢师傅，我好多了。”便闭起了眼睛。
叶天云输了一会，便把手撤了回来，看到石青山有了反应便心中大喜，看来内功确实能起到作用，并不是自己的意念单纯的感觉。
闭着眼睛的石青山感觉到自己好了不少，突然他感觉到不对，叶天云只是握着自己的手，那传过来的是什么？内力吗？我靠！立刻挣开了眼睛看向要走的叶天云，颤声说道：“师傅，这是内功吗？这******是内功？”随后站了起来，感觉好了许多，又快速活动了一下身体，明显和刚才有着不同，急声问道：“师傅，这是内功？真的有内功？”他不能相信的看着叶天云，这太神奇了，以前对内力半信半疑，自己也练的不上不下的。
而现在叶天云施展了出来，怎么能让他不激动，自己亲身感受到的，这才是真正的内功，世上真的有这种东西，不由得满脸激动的看向叶天云。
叶天云点了点头，心情很好的说道：“以前我也不相信，但现在我又不得不相信。”
石青山听到这话有种守得云开见明月的感觉，可遇不可求的内功高手竟然是自己的师傅，这让他自己都冷静不下来，在地上转着圈喃喃的说道：“我师傅居然是内功高手，天啊，太不可思议了，如果能学到内功，在配合形意拳……”
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