洪七公正在助力黄药师，郭靖，帮他们进入到阴阳并济的境界，这让黄蓉也生出紧迫，自觉在内功方面应当要好好提升，进入阴阳并济，和郭靖相伴余生。
此时阴阳并济这条路，被洪七公和欧阳锋趟出来了，但想要进入到内功的至高境界，首先要足够深厚的内功底子。
黄蓉在这方面，终归欠缺。
襄阳城，顾青的院落中。
顾青坐在小龙女和程英的面前，说道：“洪七公和欧阳锋两個人进入阴阳并济之后，我横竖睡不着，仔细想了半夜，才想通了我们三人阴阳并济的路途，双修！”
“一定要双修！”
顾青拥有瑜伽密乘之后，已经把乐空双运这一节给理会透彻了，现在终于到了实操环节。
顾青为小龙女和程英讲解无上瑜伽。
这一法门在最开始，就像是金轮传授郭襄一样，首先要断除杂念，调养身心，在将身心调理好了之后，才能一并进入密宗中的四喜之境，有无穷进益。
小龙女天性纯粹，顾青拥有善功，省略了许多步骤，已经能触及此境。
程英听到这话，面色绯红，目光微微打量旁边的小龙女，看到她坦然自若，在顾青说完之后，柔声说道：“我既然要嫁给你，这自无不可……只是你还是要保重身体，如果不妙，要及时抽身。”
小龙女之前就要委身，只是被金轮法王绑架郭芙给扰乱了，而在蒙古撤军那一会儿，家中新添了一个程英，小龙女又放不开了，近来和程英接触，彻底接受了程英存在，面对顾青的这般要求，自无不可。
“你们先来……”
程英默默退走，帮两人把门带上。
顾青瞧着小龙女洁若冰雪，玉体生晕，忍不住一把扑上，自觉冰凉柔润，无限姣好，他隐忍多日，今天终于能尽舒意气了。
一、夜、风、雨。
日近中天，顾青和小龙女携手开门，瞧见了院落中的程英之后，小龙女少有的羞怯侧脸。
“龙姑娘，恭喜了。”
程英瞧着小龙女羞怯，不由调笑。
眼下的顾青和小龙女刚刚玉成好事，正是如胶投漆，拌糖于蜜的时候，程英在说话之时，还和顾青略微拉开了距离。
“双，双修之法确实能对内功裨益。”
小龙女听到恭喜，只当是恭喜其内功大进，在说话时有些紧张，口齿都有些不灵便了。
先天功是精气神三者的融合，色戒是一点都不能破
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