昏睡了那么多天，姜竞株其实半点儿不困，只是不想坲了家里人的关心，到底是顺从的闭上眼睛。
再加上她也想加快恢复，调整呼吸频率，运转起那段她驾轻就熟的养元心法，
这段无名道家心法，是她前世缘分得来的，孤儿出身，她对于得到的东西分外珍惜，秉着不浪费的原则就跟着学了。
主要也是这段心法，属于绝对安全，主旨是让人通过一定的内息外呼，驱邪扶正，养出来一种名为元的炁东西，强身健体。
她坚持过了很长一段时间，大名堂没感觉到，但是日久天长坚持下来，她能明显感知到自己身体越发康健，几乎没怎么生过病，且精力较常人充沛，能辅助她更快更好地恢复学习消耗的精力。
从中医角度出发，就是养足了元气，元气充沛的表现。
那个时候，她病不起，更需要充沛的精力高强度学习改变命运，这对她已经是很好的辅助，她就更能坚持下去。
前世军训乃至后来的日常作训，她都能游刃有余坚持下来，也有它的功劳，到后来，她都习惯成自然。
或许是潜意识习惯成自然的本能，她今生打一出生开始，就延续着前世的习惯，定时的沉心静气连着。
或许新生身体纯净，晋升还真的被她练出来了一股暖流，萦绕体内循环。因为有这份潜意识的行为，蕴养身体，在这婴幼儿夭折率极高的时代，她是出了名的健康宝宝。、
姜竞株为暖流起了个幼稚又中二的名字叫神元，精确定位那是精气神和元气的结合产物。
她后来懂事后发觉，只以为是自己无意中捕捉了道家先天呼吸的频率，既然是有益身体的，姜竞株就教给了家人。
只是，家里人的锻炼效果，倒是和她前世一般，主要集中在身体康健方面。
长时间坚持，父母身体早年的沉疴有所恢复，长姐觉得神清气爽元气足，生产损伤都比别的产妇恢复快，两个哥哥表现在力气更大，身体更高大灵活强壮上！
多少都能有益处，一家人就在她的带动下长期坚持着。药品和医疗手段缺乏，能够强健身体的东西，他们很珍惜。
姜竞株打小能认全字能独立阅读起，就喜欢看各种书册，本能也是喜好，有意识的从有限渠道获取更多知识来源。
家里哥姐的课本，兵团阅览室的图书，兄姐给她借来的···甚至还有她从废品收购站里扒拉出来的古旧书籍，一家人只以为是姜竞株机缘在书中看到的，倒没追问过
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