天台上，披着透气道服的千纱盘着双腿，沐浴着晨间的日光。
吸……呼……
女孩正稚嫩地呼吸着，吐出燥热的气息。
七月中旬的天，哪怕只是清晨气温都已经高过了三十度，更遑论还直直面对着太阳的拂照。
晶莹的汗水一滴滴地淌过千纱的额前，不断顺遂着轮廓汇聚到下巴，而光是零星直直落下的一点，就已经盖住了她的睫毛。
热，太热了。
闷热的空气与汗水的黏腻让千纱的浑身像是有一只只小蚂蚁在爬一样难受。
可她没有动，只是强忍着。
就连眼神，都只是直直地注视着远方的一栋高楼，一动不动！
——师父说晨间修行的时候要怎么做，该怎么做，她就做什么，将所有要求尽数执行。
但师父说的什么“心的宁静”“呼吸韵律”她根本就感受不到也做不到，只觉得整个人像是被丢进了蒸炉里慢慢烤着。
“小火慢烤”。
千纱的脑海中突然冒出了这个学做菜时用到的词。
心中各种平日里想不到的稀奇古怪的念头如杂草一般疯涨而出，千纱砍了一茬又涨一茬。
没办法，她只能像个守株待兔的老农那样，等到杂念一长出来就去割掉。
忽地，千纱感到更热了。
仿佛有第二个太阳从另一边升起，照得她想要把舌头从封闭的口腔里伸出来散热。
如此几分钟之后，终于被热到两眼发昏的千纱动弹了下眼神。
于是看见了坐在天台另一边，同样盘腿坐着，赤裸着上身的上杉澈。
堪称庞大的热量从他的身上不断蒸腾而出，将周遭的景象已经扭曲。
一条条粗大的青绿色经脉在那如大理石般光滑干净的皮肤上扭动，游走，宛若龙蛇一般的活物在奋力挣扎。
光是看着，千纱就觉得浑身都开始疼了。
而上杉澈本身，依旧静坐闭目，如同老僧入定。
“师父，好厉害。”
千纱下意识地冒出了这个念头，然后在自己的“念头镰刀”割下来之前暗暗说道：“自己得更加努力了！”
原本自己都已经是笨鸟了，而且还比别人后飞……若是想要赶上的话，就只有拼命地拍翅膀，要比别人更加努力地拍，更加有效地拍！
咬牙忍耐着酷热的千纱如是想道。
——实际上，学会气血抱丹的上杉澈已
…。。