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转眼间，便已来到傍晚。
整整一下午，伍石终于是将带回来月冕竹切段分好，将它们分作三份堆在了竹屋旁
竹屋前架起火堆，火堆上放着两段切好的月冕竹。
火光升腾间，跃动的火焰不断灼烧着竹身，但却没有留下丝毫的痕迹，反而令月冕竹表面流溢的银辉愈发明亮。
而此时，练了一下午，已经完全累瘫了的徐邢四仰八叉的躺在火堆旁一动不动。
或许是对他寄予厚望的缘故，伍石今天格外严厉。
平常还能偷偷懒的他，今天却是完成了全部……
不对！
是比平常安排更多的课业。
“师弟，这是你的。”
别雪凝手中拿着两个竹筒，从竹屋前跑到徐邢身边，将其中一个递给他。
“谢谢师姐。”
徐邢强撑着身体坐起身，但浑身上下不断传来的酸痛还是让他龇牙咧嘴。
“呼~”
长呼一口气，他接过竹筒，打开后就直接灌了一口。
清甜的液体流入喉中，化作一股冰凉的气息，逐渐传遍四肢百骸。
很快，他就感觉浑身上下传来的酸痛变轻了不少。
但随之而来的，还有一种苦涩到极致，几乎令舌头都完全麻木的味道在口腔中爆发开来。
“呕~”
徐邢不断的干呕，好一会儿才终于是缓过来。
甜的是竹沥，苦的则是之后加入进去，用来延长保存期限的灵药。
“师弟，快喝水！”
一个竹筒递到了身前。
“谢谢。”徐邢下意识的接过。
然而刚拿到手中就发现了不对。
嗯？
这好像不是水啊！
他看向别雪凝，别雪凝有些心虚的移开视线。
“……”徐邢将竹筒递回去，“别闹了师姐，不能不喝的。”
就他们这个训练强度，要是没有灵药缓解身体疲惫，明天能不能爬起来还是个问题。
“我知道，开个玩笑嘛。”
别雪凝愁眉苦脸的将竹筒拿了回去。
练剑什么的她都能接受，再久都可以，但这东西实在是太苦了！
不久。
又是一阵干呕声中，徐邢终于是艰难的喝完了自己那份。
就差把胆汁呕出来了。
…。。