京都郊外，一家名为“松叶”的老旧旅馆静静矗立在夜色中。
旅馆老板的儿子佐藤健太是个普通的高中生，性格内向，没什么朋友。
他唯一的爱好，就是在放学后偷偷溜进旅馆的空房间，翻找客人遗落的物品。
这天傍晚，健太像往常一样，拿着备用钥匙，打开了二楼尽头那间长期无人入住的，房间特别大的“404号房”。
“听说这间房上周住过三个奇怪的中囯客人，在这儿寄存了很多个大罐子.后来用一个大卡车带走了。”健太低声嘀咕着，推开了门。
房间内弥漫着一股霉味，床单凌乱，他随手拉开抽屉，发现里面放着一卷老式VHS录像带。
封面，是一个蓝皮肤翻白眼的死孩子。
片名两个大字就在死孩子的脸上，健太噘嘴不以为然道：“呪怨？”
健太嗤笑一声：“老掉牙的恐怖片套路，上周的中囯大叔大妈竟然会在房间里看这种东西吗？”
不过，出于好奇，他还是把录像带塞进了书包。
当晚，健太偷偷溜进视听室，用老式放映机播放了这卷录像带。
画面一开始，只是一段模糊的雪花噪点，随后，镜头缓缓推进一栋破旧的日式宅院……
“就这？”健太打了个哈欠，正准备关掉，突然——
“咯咯咯……”
一阵诡异的笑声从音响里传来，像是有人贴着他的耳朵在笑。
健太猛地回头，却发现视听室里只有他一个人。
再看向屏幕时，画面已经变了！
一个惨白的女人，正从电视里爬出来！
“啊——！”健太尖叫着摔倒在地，放映机“啪”地一声自动关闭。
他大口喘着气，冷汗浸透了校服。
“幻觉……一定是幻觉！”他颤抖着安慰自己，但当他低头时，却发现自己的手腕上，不知何时多了一道淤青的指痕
第二天，健太把录像带带到了学校。
“喂，你们敢不敢看这个？”他在课间向几个同学炫耀，“这玩意邪的很！我估计你们不敢看！可能会见鬼噢！”
“哈？骗人的吧？”不良少年山本一把抢过录像带，“今晚来我家，大家一起看！”
当晚，五个高中生围坐在山本家的客厅里，电视里播放着那卷诡异的录像带。
起初，他们还在嘲笑老套的恐怖片桥段，但随着画面越来越扭曲，房间里的温度
…。。