常青小心翼翼的游向流银瀑的主干水流，仰头看去，自己犹如一个巨人脚下的蚂蚁一般。
他咬了咬牙，将莽牛锻体诀运转，口中含住了一粒锻体丹和一枚疗伤丹，脚下用劲，整个人便朝瀑布下的大石扑去。
“啊！”山顶上的秦爽儿一声惊呼！
他不要命了吗？这瀑布这样流下去，瞬间产生的冲击力何止万钧，凭他一个区区炼气八层的小修士，如何能抵抗得住！
果然，只是一息的时间，常青便从瀑布之下飞了出来，整个人重重的砸在水面之上。
“呀！”一直观察着常青的秦爽儿，发现常青已经是受伤不轻，她缓缓的站起身来，正在犹豫要不要下去帮常青一把的时候，常青的身上又起了变化。
“这是在修炼？”秦爽儿看到常青的皮肤上微微泛起一层青黑色的光芒，整个人虽然在昏迷中，但体内某种功法却一直在运转。
秦爽儿眉头微皱，脑海中回想着宗门里无数的功法典籍，想要找到常青在修炼什么。
“莽牛锻体诀么！”宗门之中确实有一门锻体的功法，可这常青不是玉鼎阁的弟子么，怎么修炼起体修的锻体功法来了。
有了发现的秦爽儿又坐了下来，静静的等待常青的醒来。
几个时辰之后，漂浮在水面上的常青终于是醒了过来，没有动用法力，不是不想用，而是丹田内的法力稍一运转，经脉便疼痛无比。
他仰面朝上，缓缓的张开双腿，蹬动水波，将身体慢慢的推向潭边。
“噗嗤！”秦爽儿自上而下看着常青现在的样子，犹如一只正在划水的青蛙，不由得笑出声来。
常青忍着身上的痛楚，小心翼翼的摆动着双腿，他的眼睛往上看的时候，好像发现在瀑布的顶端，有一个红影在山崖之上闪过。
再仔细的看去的时候，却又空无一物。
“看花眼了吗？擦！”这次的伤没有第一次进入瀑布时候的重，但浑身的骨头也有多处的骨折和骨裂，肌肉也有撕裂之感。
在锻体丹和疗伤丹的双重作用之下，受伤的部位在缓缓的进行着修复，看来今天只能到此为止了。
不过，这次在瀑布下坚持了一息的时间，较之第一次有了些许的进步，常青心中暗暗欢喜。
再小的上升也是进步，说明自己的修炼方法没错。
终于回到了潭边，常青艰难的爬上岸，走回了竹屋，再次服下一粒疗伤丹。
目送常青回到竹屋的
…。。