接着商陆便看到一身嫁衣的三娘，捧着一盘吃食，从厨房里面飘了出来。
“三娘这是做的什么好菜？”
商陆迎上去，探头一看，被三娘端出来的，居然是一盘虫子。
这些虫子模样丑陋，看着还有几分眼熟。
商陆愣了一下，随即回忆起来，这些虫子，不正是此前在山谷墓葬里，击碎了人头灯笼后，飞出来的毒虫吗？
没想到它们的样子虽然诡谲丑陋，但是在油炸过后，却是散发出了一股诱人的香气。
“闻着好香，这也是从楚云前辈的菜谱里，寻到的作法？”
商陆好奇询问，同时就要伸爪，抓上一只油爆毒虫来尝尝。
他现在也是练出来了，什么都敢吃。
“先去洗手。”
三娘在他的爪子上轻轻一拍，没好气的说：“有筷子不用上手抓，你是猴子吗？”
商陆哈哈一笑，乖乖去洗手。
“三娘，你是越来越有人味了。照这样发展下去，用不了多久，我们就能大功告成了吧？”
“这得看你。”
三娘说着，招了招手，堂屋里的桌椅自行飞了出来。
她将油爆毒虫放在桌上，又返身回厨房取了一碗肉泥，一碗炼髓汤。
商陆洗完手，来到桌前，拿起筷子夹了一只油爆毒虫，好奇地问：“这虫子吃了，有什么好处？”
“能补肾壮髓，对你洗髓换血，有很大的帮助。”
“哦？”
商陆眉头一挑，下筷的速度都加快了几分。
之前还觉得这些毒虫有些难看，现在却是越看越觉得它们，越觉得丑乖。
当然，这肯定不是因为补肾的效果。
商陆这身体素质，哪里需要补肾，都是为了壮髓换髓。
别说，油爆毒虫不仅香，吃到嘴里也是嘎嘣脆，香酥可口，很是好吃。
吃完三娘精心准备的食物，商陆略作休息，便开始炼血化髓，继续洗换脊髓。
也是在这个过程中，他感受到了油爆毒虫带来的神奇效果。
要知道，人的椎骨，拢共是有三十四节。
每一节椎骨之间，都有一层血髓屏障。
想要洗出旧髓换进新髓，就必须要将血髓屏障打开。
这个过程，有点类似通脉境里的冲穴，只是阻力更大。
这些日子，商陆虽然每天都在勤学苦练，但洗换脊髓的进度并不
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