属这个老鸡毛最厉害，我要跟他耗耗，这样就可以给师尊争取时间。”
牛大力想到这里，指着陈家老祖喝道：“老鸡毛，不是俺瞧不起你，我一拳能打爆你，你信不信？”
“大放厥词。”陈家老祖根本不信，阴森森地说道：“就算再给你一千年的时间，你也不是我的对手。”
“是吗？”牛大力说：“那你给我一千年的时间修炼，到时候我再跟你一决高下。”
痴心妄想。
陈家老祖被牛大力逗笑了，寒声道：“我一天的时间都不会给你。”
“我不要一天的时间，只要一会儿就好。”牛大力道：“待会儿，我要使出最强大的拳法，将你揍趴下。”
陈家老祖道：“别做梦了，我现在就送你上路。”
牛大力冷笑道：“俺知道了，你是怕我使出最强大的拳法，将你轰死。”
“没想到啊，身为东荒第一大派的大长老，居然对自己这么没自信？”
“怂包！老怂包！”
陈家老祖气的额头冒起了青筋，冷声说：“居然对本座使用激将法，你以为我会上当吗？”
“不过，我要让你明白，无论你使用什么手段，都不是本座的对手。”
“赶紧把你最强的拳法使出来。”
陈家老祖说完，背负双手，一脸冷漠地看着牛大力。
此刻，牛大力被剑阵困住，他根本不担心牛大力跑路。
陈家老祖对自己的实力非常自信，圣人王之下，他是无敌的存在。
“老鸡毛，等我片刻。”
牛大力说完，然后活动双手，浑身的关节发出噼里啪啦的声响，犹如炒豆子似的。
接着，他身上的肌肉以肉眼可见的速度鼓胀，仿佛小山包。
现在的他，完全就是一个肌肉男。
随后，牛大力开始伸展双臂，扭了扭腰，压了压腿，最后双手扣在背后，在地面绕圈跳了起来。
完全是在做热身运动。
陈家老祖看得一阵心烦：“这头畜生，到底在搞什么鬼？”
谁知，牛大力跳了几圈以后，突然躺在了地上，双膝弯曲，两只手抱住膝盖，开始做起了滚背功。
牛大力一边做滚背功，一边对陈家老祖说道：“像你这把年纪，应该每天都做滚背功。”
“滚背功不仅可以强身健体，还能补肾。”
“你若天天练习，说不定还能娶几百房小妾，生
…。。