地，凌妮感觉到小腹有点热热的，而且疼痛似乎也轻缓了。
“你的体质偏寒畏冷，特别严重，大夏天的脚心应该都是冰的，你如果再不好好调理，以后对怀孕非常不利。”于甘甘轻轻说了一句。
“那要怎么办？”凌妮紧张地问，小脸都吓白了，以前不是没有人和她这样说过，但她更多是觉得对方故意吓唬她的，可这话由于甘甘说出来，她却莫名极相信。
“不要再泡吧了，真要发泄你就去健身，还可以保持身体暖和，可以加速血液循环，特别是在月经来临的前几天，适当的运动，会让你在月经期过得很舒服。”
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