体一般比常人好，但是像苏祖这样赛程比较密集的，稍微有点头疼脑热，就会极大影响他的状态发挥。
半个小时后，做为了简单的拉伸和舒展练习，苏祖又休息了一会，补充了一点营养，江大恒才接着开始给苏祖进行肌肉的按摩和放松。
……
“……恩赛尔杰克逊的轻松获得了男子400米栏的决赛资格，这是位种子选手，本届世锦赛男子400米栏冠军的有力争夺者……好的，马上开始的就是男子100米的决赛，这一组决赛里，我国选手苏祖将会再次迎战雅典奥运会冠军贾斯汀加特林，这也是他们的第三次交手，让我们拭目以待……”
赫尔辛基时间晚上21点30分，北京时间凌晨3点30分。
奥林匹克体育场内，男子400米栏的半决赛刚刚结束，美国400米栏名将恩赛尔杰克逊以明显的优势获得了晋级资格。而田径赛场上，紧接着马上进行的就是男子100米的决赛。
在检录区内的室内跑道，苏祖进行了简单起跑热身训练后，很快和其他八名决赛选手站成一排，在主办方安排的引导员带领下，再次回到奥林坯体体育场。
奥林匹克体育场内灯火通明，所有的观众都安然坐在观众席上，没有一人提前离场，一个个翘首以待，准备观看本届世锦赛最重头戏之一的男子100米决赛。
在运动员出场的瞬间，整个体育场内外的观众席上更是报以热烈的欢呼之声，男子百米飞人决赛，从来都是田径赛事中最受人瞩目的比赛，是田径场上的明珠桂冠。
走上跑道之后，随着现场的气氛热烈起来，苏祖也感觉到自己的精神稍稍有些振奋，一股沉淀在内心已久的火热，随着大赛的来临，似乎有了喷薄而出的架势。
电视镜头的和现场的比赛大屏幕上，此时都对准了八名决赛的运动员。在屏幕上方还在同一时间打出了八名运动员的道次安排，姓名以及国籍等信息。
第一道，德怀特托马斯，牙买加；
第二道，伦纳德斯科特，美国；
第三道，贾斯汀加特林，美国；
第四道，弗朗西斯奥比克维鲁，葡萄牙；
第五道，苏祖，中国；
第六道，阿齐兹扎卡里，加纳；
第七道，马克伯恩斯，特立尼达和多巴哥；
第八道，迈克尔弗拉特，牙买加；
在电视机前观众看到起跑线前的八名运动员时，现在解说杨剑的声音也通过卫星网
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