是我们建队以来最好的几名选手，苏祖和陈建我们就不说了，沈运保今年训练已经能稳在了10秒30以内，还有杨光宗，他的实力大家也都清楚。这么好的队员，现在就应该抓紧一切时间训练接力。”
“老袁，你这个想法很好啊。”余立伟指了指袁郭华，面露笑容地称赞道。
到了这个时候，在场的几个教练还有会看不出来，明显是袁郭华和余立伟实事先有过沟通，甚至是余立伟授意也说不定。
只是，接下来的训练，要是都以接力赛为主，别说刘仁家了，李志忠也不是那么乐于接受的。
袁郭华看着几个教练都沉默不语的样子，再次开口道：“几位教练都有自己的训练计划，但现在目前来看，毫无疑问接力赛是最有可能拿到奖牌的。去年在亚洲锦标赛的超常发挥，我们未必不能再复制。”
“我这些日子一直在研究日本队的交接棒技术，收集了一些他们在这方面的资料。日本队早些年nhk电视台通过技术手段分析跑动过程中的身体肌肉和地面反馈等各项数据，里面有提到一个名词，叫做弹性势能。我们都知道肌腱的伸长和收缩就是爆发力，而跟腱的硬度，也就是弹性系数，这个是靠天生的。从那时候起，他们就意识到了，想要弥补这个差距，只要靠技术。
我们接力队现在的队员，都是好队员，但是在接力赛上练得太少了。技术实在过于粗糙，如果能够进一步能够把接力的技术打磨得细致，未来可期啊。”
“话是不错，不过袁教练，你让我们完全把队员的训练计划抛开，这个不妥吧。”刘仁家提出了自己的看法，杨光宗是200米项目运动员，在200米的竞争上是要低于100米的，而且他对杨光宗进入200米决赛是报以很大期望的。
“接力就是很好的一个速度练习。你让他跑60米他的速度可能上不来，但你让他交一次棒，也许他的速度会更快，因为要追人，要用100的力气完成交接棒，不全力跑交接棒是没有意义的。”袁郭华跟着回答道。
话说到这里，在座的教练其实心里也都很清楚了，包括李志忠在内，都知道这个方向是对的。
余立伟站起身，背着手来回走了两步，“袁教练的思路是对的，不过，各自的主管教练也不能把队员的训练计划给搁置了。我们的队员一个人不行，但是捏成了一个整体，实力可不逊色。用接力来带动个人项目，这个战略很好，接下来我们就这么定了。”百度一下“跑出我人生杰众文学”最新章节第一时间免费阅读。