然后才能教她《龙行虎变阴阳气》。
这一道运行路线，勉强也能算是吐纳功夫，不过就简陋的有点过分了。因其简陋，所以易记，张晨星只是试演了三遍就收回手。
手虽然收回了，但是却有一缕真气留在叶梦然体内，她继续用意念引导着真气在体内运行。只是失去了张晨星的帮助，真气的运行速度大减，叶梦然催动起来有些吃力。
不过随着真气的运行，却有丝丝能量融入其中，使其逐渐壮大。那丝丝能量就是体内精气了，这简陋的功法不能吸收体外的灵气，只能炼化体内精气，算是炼精化气的功夫。而龙行虎变阴阳气修炼到一定程度，就可以吸收炼化外界的灵气，那才能算得上是真正的道家吐纳功法。