杨枫开始教导，当他们开始接触体操炼体的时候，才清清楚楚的感受到，这心法口诀和体操动作的强大之处。
全身十分的疼痛，有些人忍受不了，就一下子倒在了地上，面容狰狞的很吓人。
直到晚上的时候，他们才在杨枫的命令之下，才结束……
在杨枫走的时候，留下了许多药液给他们，只需要每人喝一点即可。
“我去，好特么神奇啊！我感觉我浑身充满力量！”这时，说话的正是黄山，耐不住心中的激动情绪，大声喊了出来。
在场的许许多多小弟同样是激动不已。
恒庆。
他感受到了体内力量的上升，隐隐就快要到达黄阶的等级。
———
时间过得很快，一个星期以后……
他们每天都在炼体，除了昨天的时候，药液不足已经没有了，但他们对药液已经可以不依赖了，体质都是有个十分大的提升。
这种神奇，他们今生如果没有遇到杨枫，可能永远也体会不到这种力量澎湃在于体内的滋味。
真的非常好受！
杨枫站在他们的面前，背着手，目光扫着他们。
每个人身材虽然没有太大的变化，但是肌肉比起以前硬了非常之多，可以说是穿衣显瘦，脱衣有肉。
基本上有一半的人，都已经达到半步黄阶的实力，其实恒庆的实力，在杨枫的帮助之下。
成功地突破到黄阶初期的实力！
“一个星期了，兄弟们，都有点小感情了吧你们，天天住在这里。”杨枫的笑容显得有些和蔼，开口道。
没错，这一周以来他们都是住在青天会所，每天从早到晚的炼体。
为的是什么？
为的是有杨枫那样强大的实力，容易好找女朋友呗……
但这只是他们其中一个想法。
“扑腾！”“扑腾！”“扑腾！”
一声声膝盖与地板碰撞的声音，接二连三地响了起来。
他们这次是真心实地地跪下，前面都是畏惧于杨枫可怕的实力，而这一次，是敬重。
敬重！
“我等愿意誓死追随于杨少！”
众人齐声高喊，直到声音落下，四周围还有回声嘹亮的传着。
看到这一幕，杨枫淡淡地说了一句：
“男孩膝下有黄金，只跪父母和苍天，以后你们谁也不能轻易跪下了，明白嚒？”
…。。