查了下周围的环境，没有发现什么问题，黎擎便准备开始练习拳法来。
找了个水位刚好到肩膀的位置，活动活动手脚，感觉整个人都飘飘然的不太受控制。”呼！~“深呼吸一次，闭上眼睛想着昨晚看过的一些经验，仔细体会着身体中的力量。
”嘭！“
手中一拳击出，顿时身边水流乱窜。
”感觉很不舒服，水流束缚着身体……“每一次出拳黎擎都仔细的感受着身体力量的变化。
就这样，一道人影在水中不停的挥动拳头，一次次的练习着，有时会因为挥动的太快，导致重心不稳，整个人就被急流冲走。但当他稳定好身形后，又继续他那千篇一律的挥拳动作。
很快一上午就过去，连续锻炼半天，黎擎喘着粗气，拖着无力的身体爬上岸边。
背靠石块坐在地上，边吃着带来的食物，脑中回想起练拳的感受。”水中挥拳确实有效果，不过离‘全力攻击时，身体重心不偏移。’还差很远啊。“这次练习的目标就是，在水中全力挥拳攻击后，对身体的掌控还能随时应变。不至于像以前全力一拳打出后，就难以为继。这样如果被人偷袭，便很难防御得住。
”继续努力！“休息完毕，黎擎”噗咚！“一声直接跳入水中，现在刚修行武技，对身体力量的掌控能明显感觉到在缓缓增强，他心中当然充满了动力！
……
傍晚，恒星收敛起刺眼的光芒，变成一个金灿灿的光盘。远方的天空上，云层燃起了五彩缤纷的晚霞。紫月护卫营地里，不时传来士招们满载而归的欢笑声，远方一道湿漉漉的人影，拖着疲惫的身体慢慢走了回来。
回到住处时，屋外正站在一道挺拔的身影，”队长！“黎擎无力的招呼了一声。
”看你这样子，感觉这么样啊？“杨辉笑着问道。
黎擎咧嘴一笑，”嘿嘿，这种方法还真不错，我感觉自己对力量的掌控明显提升了一截！”他的身体因为有着双核种子辅助，加上不断的练习，对力量的掌控提升的很快，一天下来自己都能清楚感觉到。
“看来你天赋果然不错啊！不过也别得意，你现在刚开始当然提升的很快，等到达正常水平后再想提升就困难多了。”杨辉小小的夸赞了下，然后提醒道。
“嗯！”黎擎应了一句就告别队长，回房间去了，他现在急需休息。
……
第二天黎擎继续来到河流中修行，经过一夜的修养，现在他精神抖擞，不过这次没
…。。