将身体的筋腱拉开，使身体更加柔韧起来，只有做好了这些事情之后，打好了基础，才能在以后的习武中，不易受伤！我们开始吧！先围着花园跑几圈再说，将身体调整到最佳状态！”
贵诚别看不怎么听别人的话，但是对高怀远的话他却是深信不疑的，在他潜意识中，高怀远只会为他好，不会害他，所以也不再争什么，和高怀远一起围着花园跑了起来。
听着看着高怀远的一举一动，肖凉远远的站在一个假山后面，嘴角不停露出冷笑，在他看来，高怀远也就这点能耐了，什么基础不基础，他大概也就懂这么多吧！
眼看着高怀远和贵诚跑了几圈之后，在花园里面开始练功，一些仆人和王府的侍卫这个时候没事，也围到了花园旁边，观看贵诚习武，肖凉抬腿从假山后面走了出来，径自走入了花园之中。
“高从侍，不知道你这是教侯爷一些什么功夫呀？”肖凉嘴角带着一丝不屑的神色，开口对高怀远问道，他刻意加重了高从侍这三个字的语调，言下之意突出一下他的侍卫总管的身份。
高怀远看到肖凉今天破天荒的也早早到了王府，便有些感到可能会发生什么事情，于是收手站定，抱拳对肖凉笑道：“原来肖总管今天也这么早到了这里，失敬失敬！在下只不过会一点粗浅的功夫，哪儿能说得上是传授侯爷什么功夫呀！不过是陪着侯爷锻炼一下身体罢了！让肖总管见笑了！”
本来贵诚对这个肖凉的印象还算是不错，但是这些天过来之后，他也看出了肖凉对高怀远的态度不善，于是爱屋及乌之下，凭着本能，他开始对肖凉这个人的印象变差了起来，今天一看到肖凉也来花园，再看肖凉的语气和神态，这简直就是诚心来搅局嘛！而且颇有点侮辱高怀远的意味。
于是贵诚心中便有些不喜了起来，本来他性子还是比较内敛的，他也知道自己不是正牌的沂王之子，所以长时间以来，到了王府之后对待这些王府之人，都相当客气，但是今天他有些生气，便开口说道：“肖总管，你可不要小看了高大人的功夫，以前我可是见过他的本事的，而且高大人从少年时期，便在军前行伍，多次打败过金兵，手下不知道杀了多少金兵，所以你可不要小看他的功夫了！”
高怀远立即笑道：“肖总管，侯爷这是故意在朝下官脸上贴金呢！我哪儿有侯爷说的那么厉害，不过只是运气罢了，当兵上阵那是不得已而为之的事情，要说杀人那也是为了保命，算不得什么的！”
肖凉最听不得的就是贵诚说的这些事情，他也
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