的跨度，所以效果十分的强大。
一直练拳到了晚上，周铭慢慢适应下来，然后倒头就睡。
一点都不犹豫，睡觉也是身体融合力量的重要方式这一睡就是五六个时辰，一直到了第二天清晨才醒来。
几乎是机械式的重复，周铭走到水房，将地上已经慢慢冷却的熔火石拿起来。
此刻的熔火石能量已经收敛，温度只有一千多度，周铭可以拿起来。
将熔火石放入盒子里，周铭重新配制莹草液。
等到莹草液配制完成之后，周铭将熔火石放入其中，开始第二次的修炼。
如此一直反复，一直到了第五次的时候，周铭的力量瞬间达到七千九百九十九斤的极限数值。
而时间只过了五天，距离他和莫锵约战的时间还剩下五天。
“突破八千斤并没有什么难度，只要等我身体达到圆润如一便可！”
接下来的两天里，周铭一边练拳，一边睡觉，就只做这两件事事情。
而距离他和莫锵比斗的时间也只剩下三天的时间了。
“差不多了，两天的时间让我完全适应了增长的力量，可以放心突破八千斤！”
周铭感受着身体带来的澎湃力量，脸上露出一丝笑容。
“周铭，周铭。你在吗？”就在这个时候，宋怡的声音从外边传来。
周铭大声道：“在呢！”
然后，周铭打开门，而宋怡在看到周铭的一瞬间，绝美的脸庞充满了惊愕。