一动，先是将锁元诀施展了出来，将全身上下变成无漏之体。然后，运转散功诀。
虽然并不是瞬间被废，但是也毕竟是散功。
一时间，但见得一股股法力，好似被蒸发了一般，缓慢的从丹田，经络之中散发出来，身上的气势越来越弱，到最后脸色都是惨白起来，一粒粒汗珠如同檐下之水都串成了线。
甚至本来粗大的经脉，广阔的丹田都在慢慢缩小，好似荒芜化一般。
本来充满生机的肉体，此刻再看却好似日暮西山，气息奄奄。
这也幸好是散功诀缓慢进行，否则，突如其来的爆发，恐怕不要说重修了，散功的一刹那，便是身死道消的时候。
好在，到了最后一丝法力散去，方青山虽然整个人都虚弱，衰老到不行了，但是总算是坚持了下来，和自己推演的一模一样，没有出现任何差错。
“接下来，先炼体，再练气！”
方青山长长的吁了一口气，服用了一滴三光神水，恢复了一下灵魂和肉体。然后便开始重修。
他先运转诸天证道诀中的炼体之法，配合刚刚逸散在肉体之中的法力，不断的淬炼肉身。
直到完全利用，变成了肉身力量之后，这才开始炼精化气，运转乙木长生诀，开始练气。
炼精化气，练气化神，炼神反虚，炼虚合道......