没有什么益处，而灵气充足的食物价格昂贵，他们大多会自己准备。
“这海兽的肉虽然腥味很难祛除，好在肉质鲜美，就是表层这皮坚韧结实，需要蒸久一些才能蒸熟。”说到这里，纪海叹了口气，“蒸的越久，灵气散溢的越多，如果生吃，我们的身体又承受不住，看着这些白白浪费掉的灵气，真是可惜。”
任崇见荣娴仙拖着一段海兽触手走了过来，上前打招呼，“荣姑娘，你也打算自己烹制食物吗？”
“嗯，正好有些饿了，又有食材，任公子，若不嫌弃，一会儿请你尝尝我的手艺。”荣娴仙边说着边将这段触手拖到宽敞的地方，拿出一大堆木炭，用灵火符引火，点起了一个大大的，明亮的火堆，这些木炭都是经过特殊处理的无烟木炭，火焰明亮温暖，十分干净。
“好啊！”任崇刚答应一声，就见荣娴仙直接将三米多长的触手捆成一团扔进了火堆里，他眉心一抽，这海兽的表皮虽然不惧火烧，但是长时间的烧灼，肯定会将里面的肉烧成干，那还怎么吃啊？
荣娴仙的动作引来了许多人的注意，烧烤当然也是烹制食物的一种方式，只是这样烹制食物是灵气散溢最多的，而且用这种方法烹制出来的食物柴硬干涩，难以下咽。
接下来，任崇见荣娴仙在储物空间中拿出一个比门板还大的铁板，拿一条雪白的手帕在擦拭那铁板，不由得开口问，“荣姑娘，需要帮忙吗？”
“现在还不用，任公子，待会儿如果需要的话，我会喊你的！”荣娴仙看了火堆一眼，往火堆里又加了一些木炭，在火堆的外围塔出了两个台子，将铁板架了上去。
“荣姑娘，你确定这样做出来的食物能吃吗？”穆倾凡忍不住问，修炼者中有苦行僧，也有爱好美食的享乐主义者，开元大陆的各大城池内也有许多擅长制作美食的餐馆酒肆，他从来没见哪家是这样烹制食物的。
这时，纪海面前的蒸锅里已经散发出海鲜特有的清甜气息，味道十分诱人，许多人的目光都转移到他那边去了。
荣娴仙从火堆里捞出烧的发烫的触手，使出一个冰冻术，将滚烫的触手冻结在寒冷的冰层中，然后拿一把尖刀在两侧各划了一道，撤了法术，在触手断口的边缘处找到已经卷起的外皮，“噌”“噌”两声，将坚硬的无法下刀的外皮揭了下来，随后她手中的刀滴溜溜一转，“唰唰唰”，闪着寒光的尖刀上下翻飞，很快就将三米多长，平均直径将近一米，半米多厚的触手均匀的切成了十几公分长，三公分厚的薄片，这些薄片一部
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