为修士。这一阶段的力量体系称为内丹期，时间在唐末至两宋。
这一阶段可以参考《金丹大要》，其中记载道：
两宋之后，灵气和天珍地宝进一步稀缺，已经稀缺到修士连内丹都结不成了，只能锻炼肉体经脉，藏气于身。此时他们身体内的力量尚可以外放，故称为内功期，修仙之士修补成仙，多有任侠好武之辈，称之为侠士。至此中国神话宇宙步入近古武侠阶段，此阶段是从宋末至满清，及至清末进入民国。天地灵气终于稀缺道几乎没有的地步，侠士们连藏气与身都做不到了，更做不到内功外放。只会些拳脚功夫，称为武士。故中国神话宇宙正式步入现代功夫阶段。所以这一阶段的修炼体系称之为外功期。
至于当代科幻，恐怕我讲出来会更令你不敢置信。”
现场众人皆是明白过来了。
李长生梳理整个神话宇宙，并不是从详细的每一个神出发，而是从大层面上来分析。
“可恶，这李长生真的是天才，居然能够率先的梳理出华夏神话，不过这一些华夏神话终究只能是当大人哄骗小孩子的童话来听。”
林天华不甘的看着李长生开口道。
他不得不承认，李长生真的恐怖至极。
之前他以为曹玄兵的那一种对于的观点就已经够让他震惊了，结果来了一个更猛的李长生。
他直接开始梳理。
曹玄兵不愧为能够跟上李长生的顶级天才，刚才李长生所说，他都明白了过来：
“你这么说的话，确实是把中国整个华夏神话都连接起来了，可这也仅仅是连接，并没有从逻辑层面上无缝熔接。”
李长生笑道：
“曹兄果然厉害，看到如此透彻。其实你想要的这无缝熔接，其实也极为容易。”
“我们回溯过去返本归元，去思考最简单，最直接的精神内核，你就会引出中国神话宇宙最根本的精神内核——。”
“逍遥长生包含两个概念：自在逍遥和长生不老。这个是中国神文化与仙文化、侠文化最永恒的主题。更是上至帝王贵族下至贩夫走卒所有人的终极追求。可以说，从太古神话到上古仙话，中古仙侠、近古武侠、现代功夫以及当代科幻。
逍遥长生是熔接整个中国神话宇宙的永恒之火。”
曹玄兵听完之后，点了点头，这确实是把整个神话宇宙给串联在一起了，有了共同或者是相同的一个点。
“但是，你之前说的只是前面五个阶段
…。。