乱用，所以就没舍得用。就是一些回元丹洗髓丹筑基丹之类的。
既然楼老说现在可以吃了，那就拿出来吃了。
文天拿出一瓶回元丹，倒出一粒扔进了嘴里。
丹药入口即化，迅速化作一道道暖流，瞬间流遍四肢百骸，就像置身在一个暖洋洋的世界，浑身上下，由内到外，都透着那么的舒服，说不出的舒服。
“啊~”文天舒服得忍不住叫了出来。
转眼就满血复活。
忽然，丹田内，五灵一抖，开始自动逆转。
文天心念一动，急忙盘膝做好，抱元归一。
这是要晋级了。
文天没想到，自己不过是吃了颗无老留下的回元丹，这么夸张的又要晋级了。
这还是回元丹吗？
这回元丹不是用来恢复灵力的吗？
可是这个时候，不允许他多想。
五个灵雾团，开始疯狂逆转，射出五道灵力，五彩灵力纠缠汇聚在一起，快速上攻。
文天现在是练气四层，这次晋级成功的话，就是练气五层了。
练气五层，需要打通的就是奇经八脉之一的带脉。
带脉在人体的腰部围了一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，只有带脉是横向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。
带脉能约束各个纵行之脉。
带之为言，束也。言总束诸脉，使得调柔也。
带脉者，起于季胁足厥阴之章门穴，同足少阳循带脉穴，围身一周，如束带然。
带脉是固本之源。
文天因为有过了一次进阶经验，这一次就老练了不少。
小心翼翼的，引导着那股灵力，一个个打通带脉各穴，沿着腰部循环了一周，就感觉是坐在温泉里练功一般，浑身暖洋洋的。
五彩灵力转了一周，最后又回到丹田内各个灵雾团内。
灵雾团也因为本次进阶消耗，再次缩小了下来。
逆取顺守，灵雾团平时顺转吸取灵气，慢慢壮大，等到大到一定程度，就会撑破，进而逆转进阶，灵雾团也会缩回初始状态。
晋级成功。
虽然身上还是一样的很臭，文天还是很兴奋。
没想到吃了颗回元丹就能升一级，看来无老的丹药真的不一般。
文天给你自己使了个小云雨术，又给自己来了个净身咒，把
…。。