辟谷其实并没什么困难的，因为李玉彬修习的仙法，本就是直接炼化灵炁，储存于各个内脏、关节、肌肉、窍穴甚至皮肤里，当筑基完成踏入修炼后，真正的开始吸取炼化灵炁的时候，自然就不会再感到饥饿了，而且炼化的灵炁也会不断的滋养身体。
再看服食，服食这一项需要炼化喉骨，也就是萃取灵炁淬炼咽喉组织，当异物入喉的时候，将其分解为灵炁吸入，只不过初期的时候，并不能服食一些非常坚硬的东西，得随着修为的提升才可以吞食更多的物质，而炼化的速度也会随着境界的高深而提升。
李玉彬心神一动，开始运转神通九息服气，炼化灵炁，九息过后，明显感到身体中多出了一股力量。
睁开眼，不知什么时候已经到了，运转九息在李玉彬感知内不过是一瞬间，但是实际上已经过去了四十多分钟，还真是“修仙无岁月，眨眼已千年”。
下了车，看着眼前的长白山景区，你以为他会买门票进去？不！不存在的。
长白山脉非常之大，李玉彬要去的也不是景点，而是要找一处僻静无人之处好好研习仙法，就很像是刚收到快递的小姑娘一样，迫不及待的想要拆开看一看。
顺着景区周围走了很久，走到了另一处山脚，看着附近无人，山也很高，山顶有着一些植被，现在是初夏，长白山附近早晚还是会有凉风袭来，正午也仅仅二十度，北风还比较大，尤其在山上，感受的到一股寒意。
确定了地点，李玉彬开始登山之路。
不知多久后，天已经完全黑了下来，附近没什么动静，又漆黑一片，李玉彬便找了一块石头坐下，一股饥饿袭来，打开背包，用牛肉干和压缩饼干就着矿泉水垫了点，便盘膝坐好，闭上眼睛。
运转九息服气，清楚的感觉的到体内能量的增长，一个九息后并没有停下，慢慢的，两个九息，三个九息，一直运转了九个九息，李玉彬便睁开了双眼，眼中仿佛发出淡淡的蓝光。
天边已经开始蒙蒙亮了，转眼功夫夜晚便快要过去，让人有一种很不真实的感觉，但是身体中充盈的能量，却令他感到欣喜不已。
打开个人信息看了一眼，果然非常有成果。
“管理者：李玉彬。
权限：初级。
性别：男
年龄：24
境界：欲界一重天，太皇黄曾天
神通：九息服气
战斗力：0.5
法力进度：
…。。