戚枫觉得这种感觉很细微，却熟悉，闭上了眼睛慢慢体会，全身感观沉浸下去，跟随着那些细流深入肢体中所到的每一块肌肉每一条经络。虽然还不能确定这对自己控制全身能不能起作用，但似乎和龙象般若功有些什么联系。心里深为自己的判断庆幸，看样子这个道路应该是没错的。
等戚枫睁开眼，突然看到四只眼睛凑在跟前盯着自己，吓得往后一倒。这才看清，一个是马尾妹子，另一个是老何家的亲属——是莉莉啊。“我去，吓我一跳，你们干啥呐？”
马尾妹子撇撇嘴：“你还真行。跑到这里来睡觉啦？没看都下课了吗？”
戚枫一看，还真是。刚才还一片妹子的场地上现在就剩下小猫三两只。不过……“谁睡觉啦？我刚才这不是在练瑜伽呢吗？”
莉莉笑道：“得了吧，刚才大家都练了几个坐姿了，就你这个POSE摆到现在，连刚才说下课了都不知道，还不是睡过去了？你也真行，坐着也能睡？又网吧包宿去了？”
马尾妹子也道：“好啦，也算你啦。这么慢节奏的东西让你一个大男生来练是挺难为你的。多练练好好体会下就不会这样了。”
戚枫心说别看你是在上头教的，论体会你真不一定赶得上我，但是也懒得跟妹子论个嘴上输赢，挥挥手：“哎，跟你说了你也不懂。我刚才那是练进去了，心无旁鹜，精神全集中在身体里面呐，哪能听到下课？”
莉莉倒没什么，那个马尾妹子一脸不信的样子：“你说你刚才没睡但是听不到下课？”
戚枫怔了怔：“呃，对啊，怎么了？”
马尾妹子像盯着什么外来物种的样子看戚枫的脸：“你以前练过瑜伽？”
“当然没练过。你们瑜伽社门槛这么高，还要打了BOSS才能进，我要练过至于来这么？你们这么看着我干啥？”
马尾妹子仍然盯着戚枫，表情变得挺严肃：“你知道瑜伽的八支行法吗？”
八支？行法？那是啥玩意？戚枫一头雾水，自己这是第一天来学瑜伽啊，而且还谁都没来教他一句就下课了，他能知道啥？
马尾妹子看戚枫一脸茫然就解说道：“八支你可以理解成八个阶段。或者是八种修炼的方法。其实我们一般练的瑜伽就只有其中两支。”
“啥？就是说你其实只会四分之一的瑜伽？”戚枫惊讶道。
马尾妹子用一种看白痴的眼光白了他一眼，“我们练的都是八支里的体位和调息这两支。比如你现在这个坐姿就算是练体位，
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