长官你就说怎么个训练法。
赵杰微微一笑说道；很简单，每天用你们的胳膊拉树，直到把树拉断才算结束一个过程。
五人听了一时愣了一下面面相觑暗道：不是训练刀法么，怎么让我们拉树。一个略微发胖的士兵憨厚说道：俺们可以挑一些细点的树，这树也太粗了，就算是我们拉十年也拉不断啊，更别提一条胳膊。
赵杰咧嘴一笑说道：你这家伙还真是会偷懒啊，既然要有成绩，自然要有所付出，等你们肢体完全恢复的时候，你们会发现，这条胳膊的力量会比你们现在的左右手要强大的多，而且，这也是锻炼你们臂力的最佳方法，做到一击必杀！
，那略显发胖的士兵呵呵一笑说道：长官，要不，你示范我们看，你能不能把这树拉断。赵杰听了愣了一下忽然哈哈一笑说的：你这是考我啊。
其余四名士兵瞪着那胖士兵说道：死胖子，别乱说话，长官可是堂堂狼牙，简直是没上没下的家伙。还不向长官道歉。赵杰呵呵一笑摇头说道：也没什么，以前我们也是这么训练的，而且可不是单单训练一条胳膊，这棵树对于我而言，实在算不上什么，就算拉着柳枝我也可以把它扯断。你信不信。
赵杰笑眯眯看着眼前的五人，五人自然半信半疑，，赵杰手指微微缠住树枝，忽然轻喝一声，树枝缠住树腰，只听咯吱一声脆响，前面那粗壮的腰身竟然出现一个口子，伴随着赵杰一声轻喝声，咔擦一声脆响，那本是裂开的树腰一下子断裂，巨树的上半截轰隆一声倒在地上，五人看的目瞪口呆，而赵杰手中的柳枝竟然没有断裂，更是神奇的很，那略显发胖的士兵半饷惊呼道：我的天，没想这柳枝也可以拉断树，而且柳枝还不断裂，这也太神奇了，长官，俺可以做到么。
赵杰笑眯眯说道：当然可以，只要你们努力修炼当然可以，当然了，这还是需要一些修炼的方法。众人听了一时欣喜说道：长官快说。
赵杰呵呵一笑说道：不要慌了，其实很简单，这是针对锻炼你们手臂的心诀，来看好了，当手臂拉住绳索，要这样。赵杰说着做了一个姿势，单手拉着绳索，腰身扭转，同时将心诀一一说给五人听，五人虽然都是当过兵，但是对于口诀自然是听不太懂，赵杰无奈只好一句句说给他们听，就站在后面看他们拉树，对于五人而言，本以为这拉树本来也没什么感觉，可是随着时间长久，肌肉越来越酸，体力也渐渐下滑，有两个耷拉的垂下手休息，不料赵杰冷然说道：
按照你们这样的练法，不知道要什么时候才行
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