归一，忘我不动。
这就是要这人心中什么都不想，连自身的存在也要忘记，眼、耳、口、鼻、身、意六根凝定，对外界的动静做到不理不闻的地步，对这个宇宙99%的生物而言，想要做到实际上根本不可能！
但是地球上不是没有人做到，比如孙悟空，又比如比克，以及已经过世的武术宗师武泰斗。
布罗利超级赛亚人状态时狂暴异常，根本不可能做到安静，更别说什么凝气于丹田。可是一旦变成普通人的布罗利就不一样了，他很容易就能够心中无私心杂念，吐与纳要交相呼应，集中所有心神，做到心内与心外皆无一物，心境就像冰一样清澈透明，毫无杂念。
这就是布罗利的天赋，在修炼《冰心诀》后竟然可以真的控制住了他那易暴走的情绪，久而久之，布罗利惊奇的发现自己因为周围环境的改变而暴走的情况越来越少，甚至还能主动压制一下那种一触即发的狂怒。
也是这个时候，布罗利意识到了那个叫JOKER给的《冰心诀》是真的有效，能够稍微主动压制一下情绪之后才发觉他像一个正常人或者。
正好也就是这个时候，布罗利所在的游戏副本对他进行了驱逐，他被困在了一个荒凉的地方，这一困不知多少岁月，刚开始布罗利四处找不到出处，在烦躁之中干脆直接暴走，疯狂轰炸着那一处地界，可是无论布罗利如何烦躁如何气急，在暴走之后总会无可奈何的归于平静，他不可能无止境的无目的宣泄下去。
四处寻找不到出路，也感知不到其他生物的存在，一时间布罗利迷茫了，就在这个时候他在无可奈何之下做出一个决定：沉下了心来修炼。
这大概就是布罗利厉害的地方，他在修炼《冰心诀》后立即就沉到了自我世界中去，俨然如同玄幻修真里的那些大修士一样，一个闭关就是许多年。
说到时间问题，因为布罗利所在的那颗星球引力较小，所以上面的时间相较于其他副本星球的时间流速要快得多，布罗利在上面修炼不知多少年，不知不觉中摸到了一些超级赛亚人的秘密。
而且，布罗利还进入了一种极为玄妙的境界，当天才静下心来修炼的时候，整个世界都将被踩在脚下。
有趣的是，原本凯撒是想要先困住布罗利，等他寻找到了魔法师巴比迪处理一些事情后再来料理他，然而中途却收到了格里菲斯贸然击杀弗利沙失败且兵败身亡的消息，凯撒只能中途选择前往弗利沙那里去处理后事，这反而缩短了布罗利修炼的时间，让他正好处在一种
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