送饭的时间到了。
强大的训练量最消耗体力，一碗食物根本不够吃，罗铮见送饭的过来后，一个箭步冲了上去，抓住横闩的铁柱，冷冷的看着送饭的人喝道：“告诉监狱方面，食物太少，我需要三份量，否则，别怪我不客气。”
送饭的老人惊慌的看着罗铮，满口答应下来，生怕罗铮冲出来杀了自己，罗铮暴打光头和壮汉，并将两人杀手，丢到天井里面的事情大家都看到了，监狱居然不闻不问，最多就是不让罗铮出来，这样的处罚让大家意识到监狱方便并不想罗铮死，这种恐怖的存在还是不惹为妙，否则被杀死了没地方讲理去。
送饭的老头正要推车离开，罗铮喝道：“等一下，再拿两份过来。”
“这？”食物是限额的，老头不敢给，又怕罗铮暴怒之下伤了自己，却没想到于今的罗铮就是关在笼子里的老虎，徒有锋利的利爪，也无法伤及他人，老头看到罗铮凶悍的杀气，吓的赶紧将食物取下来两份，小心的放在地上，都不敢推进去，生怕被罗铮抓住手，丢了两个水果后，急匆匆推着车走了。
私自给了两份食物出去的后果会怎样罗铮不得而知，也懒得去操心，将难吃的食物全部吞下，三个水果也吞到肚子里，这才感觉体力恢复了不少，略微休息一番，到蹲坑下面用冷水冲洗身体，凉水刺激着肌肉和大脑神经，人一下子清醒了许多，也爽透了许多。
洗干净身上的油腻后，罗铮关水，用毛巾搽干净身体，躺床上休息，翻开起那本心理学来，一边运起家传呼吸之法疗伤，时间在不经意间悄悄流逝。
几个小时后，有人推车过来，罗铮见对方也穿着囚服，车上放着换洗出来的衣服，便将自己换洗出来的囚服丢给对方，对方干净接过去，拿了一套干净的给罗铮，然后推车匆匆离开，正眼都不敢瞧一眼，脸色惊慌。
罗铮惊讶的看着匆匆离开的人，有些哭笑不得，不过转念一想，这样也好，起码没人敢惹自己了，没多久，又有人过来送饭，但不是原来那位了，送饭的人不等罗铮开口，惊慌的解释道：“上面不让多给您食物，否则杀了我，之前那个已经被打死了，我不想死，您饶了我吧？”
“呃？”罗铮没想到自己的行为让上次那个送饭的人被打死，也不知道这是不是真的，见对方可怜，不想为难，点点头，对方赶紧将食物从下面空隙处推进来，推着车匆匆离开。
罗铮将食物吞下了去后，坐下了休息，沉思起来，监狱方面为什么不多给自己食物，是担心自己的实力？关着门，就
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