“所以在对它施咒时，会发现感应球极其难以控制，而你们需要做的，就是在学会漂浮咒后持续对它施咒，然后控制住它，并且坚持的尽可能久。”
“这样便能在不断输出魔力时，锻炼你们的魔力感知能力和控制力！”
赫敏在将近一分钟后感觉实在坚持不住了，随后感应球便往地上掉去，而就在其即将落地时，突然产生了一阵吸力，小球便径直飞回安度因手中。
“这是锻炼魔力感知和控制力的方法？那岂不是说这样的训练可以提升魔力敏感度，也就是智力？”赫敏在坚持不住后表情略显沮丧，但很快又反应过来问道。
“不错，正如格兰杰小姐猜测的那样，这样的训练确实能提升智力属性，这也是训练法的核心要领。”安度因认可的点点头。
“所以你们现在除了每天坚持晨练以外，就是尽早学会漂浮咒，越早学会这个基础咒语，就能越早开始锻炼智力！”
“啊？原来锻炼智力这么简单的吗？”
现场的一众小巫师们闻言立刻激动的相互议论起来，他们早就想知道提升智力的方法了，没想到第一堂课安度因便将诀窍教给了大家。
“确实！这就是锻炼魔力敏感度的基础训练法。”安度因抛了抛手中的感应球，“但你们可不要以为这是一件特别简单的事情。”
安度因话锋一转，“想要真正达到提升魔力敏感度的效果，可不是对着感应球随便施施咒就能做到的，这其中最关键的要领便是‘破坏性精神补偿’！”
“破坏性精神补偿？”众人听着这个极其陌生的词汇，纷纷露出疑惑的表情。
“所谓的‘破坏性精神补偿’，简单来说就是在施咒时尽可能的压榨自己的魔力和精神，直至完全透支，坚持不住为止。”
“等你们的魔力重新恢复之后，会直观的感受到精神在慢慢壮大，这种情况在最开始练习时最为明显，如果只是随随便便的施咒一两分钟，就没有那么大的效果了。”
其实这种概念类似于健身，用高强度的力量训练让肌肉纤维在收缩放松的过程里出现摩擦损伤，之后在经过蛋白质修复后便会呈现出增肌的效果。
而锻炼魔力其实也差不多，重点是要超负荷，但又不能太过量，否则是会引起受伤的，所以如何适度把握其中的量，是训练法中最重要的环节。
“因此等你们完全掌握漂浮咒后，需要先在我的监督下进行一次完整的敏感度训练，确定极限时间，然后你们才能自行练
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