四种，也是最后一种，也是一种最为特别的修练方式，那就是以意为主，这方面的代表就是剑修。剑修很多人把他们划分到体修行列，但是其实这是不对的，剑修从外在看，他们好像是体修，但是实际上，他们是器修，但是他们与一般的器修还不一样，一般的器修，虽然表面上看起来，好像是以法器为主，其实他们也是一种传统的修士，修练的就是灵气，而剑修主要修练的却并不是灵气，而是剑意，他们是以剑意修练为主，所以说可以说他们是以意为主的一种修练方式。
只有领悟了剑意的剑修，才是真正的剑修，这是修真界里的规矩，所在剑修最厉害的，也正是他们的剑意，但是事实上，所有修士，都想领悟意，因为在修真界不只有剑意，还有刀意，拳意，甚至可以说，任何功法都可以修练出意，就看你能不能领悟了，只是其它的修练方式，没有剑修那么极端，剑修主要修的就是意，而其它修士却并不是。
而这四种修练方式，没有一个是与血管有关的，从来没有人会去注意血管，就算是血杀宗里，那些属于邪修范围的血修，他们修练的也只是血，也并不是血管，血修是为了提升自己血液的质量，但是他们绝对不会去刻意的修练血管。正是因为如此，所以曹得宝一看到这种修练方式，他的第一个反应就是，这是一种从来都没有出现过的修练方式，甚至可以说是对整个修真体系的一种补充，就是不知道是不是能成功，毕竟这条路，之前可没有人走过，那一定不好走。