觉到一阵舒爽，他活动活动身上的筋骨，走到一旁。在殇鬼真人的眼神示意下，余真意将双手放在灵龟雕塑上，深吸一口气。
如山岳般的灵龟掉雕像，硬生生被他搬起！
余真意不敢有丝毫怠慢，他能感觉到灵龟雕塑，比之前的“鬼山”还要重得多。毕竟这是实物，那座“鬼山“偏向于气势上。
身上背着重物，一旦泄气，整个人可就没了。
这灵龟雕塑，好像是活物，在余真意背上，除了有一丝冰凉感觉，还有血脉至亲的感觉。余真意修行的《灵龟镇海决》跟这雕像，有渊源。
雕像对余震一似乎有些亲切，稍稍往他身上输送灵气。
余震一在殇鬼真人的眼神下，抬起头往前走了两步。这灵龟雕像的重量刚刚好，不至于让他太轻松，又刚好在极限的位置，不至于奔溃。
就这样，两个人在灵龟洞天中，背着山轮流开始修炼。
余真意奇怪的发现，随着自己的修为变强，灵龟雕像的重量好像也在增加。不管是刚开始修行，还是体内的窍穴通了一点，这雕像刚好都在极限的那个位置。
这种修行，益处非常大。
佛宗为，人的海底穴眠伏着一条威力巨大的灵蛇，成三蜷半之形，其头向下垂落。一旦唤醒灵蛇，它就会喷发出一股强盛的“灵力”使人修行得到极大的好处。
这就是窍穴。
人体内最关键的窍穴，就是海底穴。
唯有开尽体内的窍穴，才能迈入踏浪境。
经长时间修行，肉体力量达到一定的程度，在加强对海底及中脉的修炼中，进行唤醒灵蛇的练功实践。
初期，海底穴产生像微风样的气流沿大腿下行。随着练功的进展，海底穴逐渐出现一紧一松的开合感。紧时，海底穴内吸。松时，气流下行伴有快感。海底穴呈开合现象，是灵蛇初醒的前兆。
在修炼时，海底穴产生强烈的内吸—抽痛—松弛的节律性反应，伴随温度升高，似熊熊烈火在燃烧，当达到难以忍受的炀感时，突然，一股猛烈的热能从海底穴喷射而出，沿中脉旋转而上，直冲头顶百会穴。
刹那间，余真意感觉头部产生裂痛，头骨“啪啪”作响，眼吐金光，全身震动扭摆，其势石破天惊！沉睡之灵蛇终于觉醒，巨大的能量正是来自海底轮。
热能贯通中脉达百会后，沿任脉下行，过海底，向上一冲，势如破竹地攻下“三关”，循任督自然转数圈，此即道家所称的“小周天”，然
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