助你提升淬体修为，这是一种催动雷电之力淬炼体脉的心法。在你每次纳玄练气过后，行功一次，将每一条经脉淬炼一遍，切记不要厚此薄彼，每一条经脉，每一个穴位都要淬炼，而且一天只能练一次。”
宋歆郑重点头，双手接过仔细放好。罗海又拿出一枚玉简，“这是罗氏的一门身法，《寂雷变》可在敌人的攻击落身之前，让身体一瞬间化为雷电，不但可以躲避敌人的攻势，还可在闪避的同时用雷电出其不意伤敌。”
“多谢义父大人！”宋歆更为欣喜，忙接过玉简收好。
“这最后一门，乃是我罗氏的一门剑法，名曰：‘灵晔剑诀’，威力虽然比不上玄黄剑诀大成境界，但却要强于你现在的境界，若你能将《玄黄剑诀》的雷剑气融入这门剑法，还能让它威力加
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上四成。”
宋歆没想到，对方一晚上就给了自己这三门厉害的功法。
罗海说道：“你拿回去好好认真修炼，我也写了修炼心得供你参考。明日开始我要闭关参悟你带回来的三门功法。我已经告知众位家老，这三门功法若有疑惑，你可以随时来罗氏，找他们解惑。好了，你去休息吧。”
说完他闭上了眼睛。
宋歆躬身行了个礼，退出罗海房间。
“这个老头，居然还是辛游靡的后辈，真是巧啊。”小玉听了刚才的对话，诧异万分地说道。
“我也没想到，不过和罗氏的恩怨算是解决了，我也免了后顾之忧，对了，雷莽怎么样了？”
“你来箜篌石山下面的深潭，我们都在这里。”
宋歆赶到了箜篌石山下。这里的瀑布之下有一座灵气充裕的深潭，正好用来给小雷莽居住。
潜入深潭后，发现小玉、幽菁 和鬼卒宋十都在这里。
此时那枚蛇卵即将要破壳而出，小玉说道：“一会它破壳，你就把雷莽的元灵给它吞噬，那元灵太强大，你的身体承受不住。”
“嗯，好！”宋歆立即照办，正准备将《万生录》里的雷莽元灵引出来。幽菁却说道：“你先把元灵吸收掉一丝，剩下的再喂给雷莽。”
宋歆便小心吸了一丝元灵，忽然间他的身体就感觉剧痛无比，雷电在经脉内肆虐了一刻钟才停下，“呼，真是厉害！”
不过这次淬炼，让宋歆的浑身经脉强大了数十倍，正好可以可以帮助他修炼罗海送的三门法术。
还没来得及高兴，小玉忽然说道：“
…。。