食材不可，但饮食合口是必然的首选要点。
而效果呢，非常显著。
旁的人不说，单单大江原先的小身板，这一年下来除了晨练晨跑，时而泡药澡之外，饮食也起了很大作用。
眼看着气色好了，个子抽条儿了，日益健壮了，据说今年开春至今就未曾中暑气或是有过风寒咳嗽。
自幼起羸弱的身子骨应该是差不多养活了，就像大哥（周长顺）的老寒腿，说是入冬以来不见僵硬红肿。
疼还是有点疼，但不受凉挨冻，不搬重物，也不是很疼了，起码今年入冬以来，大哥走路走得老快了。
连董大夫也说老寒腿想彻彻底底药到病除不可能的，但经过三丫不怕花银子的重金内调外养，大哥有福了。
顾文轩速度不慢，比他泡药澡的小舅子还快的洗漱完毕，换了一身县学“校服”就从里间出来，回到了厅。
此时，周余立一碗粥都还没有吃完，更别说边和儿子唠着，边细嚼慢咽着等顾文轩和周余江出来的周平安。
甚至就连顾文钰自认就餐不慢，还想着早点吃完，好再翻阅一番顾文轩所做的“笔记”，随着顾文轩出现，周余江后脚也进来了。
“你们都点上更香，算好时辰了？”