刚才的口诀，然后脑海中想着一道气由丹田而出，顺任脉而上在风府穴游走上肢，循环后顺督脉而下，在会阴穴循环于下肢，回归会阴穴直上入丹田，这是一个大周天，你脑海中循环三个大周天。
云丽突然说：我感觉身体里面有气在游走！
莫文杰说：你体内的真气已经随你的意念游走，再运行三个大周天，让气汇聚丹田。
云丽说：我感觉到丹田之中有一团气，在自动运转！
莫文杰说：你已经完成了聚气，现在你用意念控制真气运转一个大周天。
云丽说：我完成了真气运转一个大周天。
莫文杰拿出一颗丹药说：这是培元丹，你服下去，我用真气助你进入炼气九层。
云丽服下培元丹，顿时感觉那股真气凝实在丹田。
莫文杰再次将真气输入她的体内。
庞大的真气运转全身，云丽感觉自己体内的真气已经要在丹田之中爆炸。
莫文杰说：平心静气引导真气运转一个大周天。
云丽说：我已经完成了，可是丹田之中还是有想爆炸的感觉。
莫文杰说：服下筑基丹！
云丽：服下筑基丹后，她感觉丹田之中更强。
莫文杰说：让真气运转全身，这道真气比原来的粗壮，能扩宽筋脉，如果受阻会憋爆筋脉，我要助你将真气运转全身，他手掌按在云丽的丹田处，运功携带她丹田之中的真气向上运转，运转一个大周天。
云丽感觉身体麻酥酥的，有种异样的冲动。
莫文杰大吼一声：除去心中杂念，凝神静气汇聚丹田。
云丽顿时惊醒，她急忙调整心态，意念随着莫文杰的手掌汇聚丹田，她的丹田处一声闷响，屏障冲破她成功筑基，成为一名筑基期一层的修真者。
莫文杰说：你自己运转真气六个大周天稳固境界吧！
半个小时后。
云丽说：我的境界已经稳固，感觉身体有用不完的力气。
莫文杰说：你现在已经是筑基期一层的修真者，等同于修炼者的大宗师武者，但你有功法不会武技，和人对决时不知道该怎么出手，我教你武技！你跟着我学，你做的动作不到位。
莫文杰手握她的蛮腰说：铁板桥要腰部用力，嗯，嗯嗯，嗯此时他的嘴已经被云丽的香舌给堵上。
莫文杰也不是省油的灯，你敢挑逗大爷，嘿嘿不让你求饶，算杰哥是快枪手。
密室之中
…。。