《坐忘长生经》于道之一字，更为精深。
修士的道心，结自身本性，顺天地规则，历人生百事，凝最初之心。
要找到“道心”，首先要先找到“我”。我之本性，我之所行，我之所知，我、是不是认清了“我”。
很多人究其一生，最认不清，就是自己。不知自己想要的是什么，迷茫徘徊，外在的表现与内里的认知存在着巨大的差异。以为自己风流潇洒，实际是贪婪好色；以为自己富可敌国高人一等，实际是卑躬屈膝苟延残喘。
若认不清“我”，又何谈“道”。一餐一寝，居为损益之源，一言一行，堪成祸福之本。虽则巧持其末，不如拙戒其本。观本知末，又非躁竞之情。是故收心简事，日损有为。体静心闲，方能观见真理。
而人生坎坷，命途多舛，彼苍者天，曷其有极？不逆天理，不忘最初，方能凝聚道心。
柳清欢静坐参悟，虽依然懵懂，却若有所得。
时间匆匆流过，很快便到了大比的第一日。
这一日一大早，竹意堂门前已聚集了大批的练气期弟子，许久未露面的竹林山山主左枝山站在堂前，严厉地说道：
“这次的大比至关重要！我竹林山弟子虽然没有其他几个大峰的弟子多，但是！你们的修炼资源是与其他人一样的。所以，我不希望看到有人拖我竹林山的后腿！上到比试台上，输可以输，但谁要给我表现得畏畏缩缩丢人现眼，就给我到洗竹台面壁十年！”
洗竹台！众弟子都不由抖了下。洗竹台处于竹林山后山，在一处绝壁之上，一条气势磅礴的瀑布飞流直下，将下面林立的铁柱般的黑竹冲刷得犹如根根利剑，直指天空。
那里没有可坐卧之处，受罚的弟子不仅要承受瀑布的万钧之力，还得坐在尖锐的黑竹上修炼。除了炼体的修士会去故意找虐之外，其他都避之惟恐不及。
“另外，此次只要在大比中，拿到前一百名名次的，除了门派的奖励，我竹林山也会另有一份奖励，名次越高，奖励越好！”左枝山又道，见众人一副喜出望外、恨不得马上飞到不死峰去的样子，他慢条斯理地道：“还有一件事，是关于大比后的秘地试炼的。”
所有人都竖起耳朵，传闻这么久，终于能听到确切的消息了。
“本次秘地试炼，只取门派前一百名。”左枝山缓缓道：“届时将由门派的师叔带领，前往葬风苔原，与其他三大门派和七个中型门派共同较技。”
他的目光一一扫过下面扬着的年
…。。