潭中爬出来，此时的他浑身颤抖，皮肤上满是淤青，甚至还有血液流出，不过这些袁安都不在意，因为接下来他的修炼并没有完成。
只见袁安颤抖着盘腿坐在小白的身边，小白微闭着眼轻声说道：“跟着我做，抱元守一，静心，定魂，仔细感受飘散在空气中的龙源气”。
袁安点点头，开始按照小白说的做，约莫良柱香的时间之后，闭着眼的袁安看到黑暗之中看到点点闪着金色光芒的亮点。
他皱了皱眉头，而一旁的小白提醒道：“那些就是龙源气，不要慌，静下心，再细细感受”。
袁安吐出一口浊气，彻底的放空自己的大脑，这一次他看到的不再是亮点，而是一条宽广的金色河流。
袁安看到这一幕震惊不已，小白厉声说道：“快，吸收它们”。
袁安点点头，引导着龙源气朝着自己的身内涌来，不过，龙源气钻进袁安体内的时候却传来一阵阵钻心的疼痛。
袁安仔细一看，发现自己的淤青和伤口处，都有大量的龙源气涌进，这些龙源气如同一柄柄重锤不断地轰击着他的经脉和肉身，同时袁安身上的淤青也在以肉眼可见的速度愈合，不过愈合的过程却并不轻松，等到他身上的淤青完全恢复时，袁安已经是满头大汗，气喘吁吁。
小白看着一脸疲惫的袁安满意的点了点头，他爪子一挥，袁安眼皮一沉，沉沉的睡去了。
“啊啊啊啊”。
“扑通”。
熟悉的惨叫声，熟悉的落水声，袁安的修炼还在继续，而这充满了枯燥和伤痛的修炼足足持续了一周有余，这段时间，从刚开始的遍体鳞伤，再到现在的皮肤坚韧，即便在瀑布下面站上一天一夜都不会留下丝毫的痕迹，可以说现在袁安的经脉以及肉体强度足以支撑现阶段的修炼。
夜晚，袁安和小白吃着香喷喷的烤鱼，享受着难得的惬意。
“袁安，明天我来教你《火风掌》和《水灵天牢》，以及使用法则之力的方法”。
袁安点点头开始期待明天的修炼了，不过，小白的修炼可不是那么简单的。
“这是，这是什么啊？”
袁安一脸惊愕的看着眼前被小白五花大绑，拼命挣扎的灵兽。
而小白则是信誓旦旦的说道：“这就是你的修炼对象，法则之力并不是传授能够掌握的，要靠自己去领悟，之前你能打出火球完全是在危机之下的防守反应，这只猛豹和你实力差别不大，相信你在它的帮助下绝对能领悟到法则之力。
…。。