闻名天下的《玄天功》，筑基一道，可谓是登峰造极了，照目前看来，一层《玄天功》练成，足以增加一百斤的气力，四层圆满，就是四百斤，而九州普及天下的入门筑基功法，因为要适应所有普通人的体质悟性，难免要降低要求，一层练成，也就能增加七十斤气力。
这样七层筑基功下来，达到开辟丹田孕育元气，正式筑就道基，勾连天地元气的最低要求，两者之间的差距怕能达到两百一十斤。
在这里，王清源着重记下了同年弟子的筑基功修为，心情也变得愈沉重，这几位新人修为最低的，也第五层《玄天功》圆满了。 修为最高的，是第二间院落的主人，此人叫姜子辰，有稀薄的皇室血脉，可以算是皇亲，其父明阳侯在大周朝廷做官，位列二品。
九州并不是王朝林立，在道门佛寺和一众世家的扶持下只有一个大一统的帝朝，国号“周”!朝中有公、侯、伯三等爵位，地位等同于一到三品官位，这样的爵位，除了封给道行精深的皇亲国戚之外，百官中若有大功于社稷者，亦可加封。
明阳侯姜青，王清源身在宜城时也有所耳闻，一身修为更在道基之上，传闻中已证道元神，一身修为功参造化，位高权重，名动四方。
……
半炷香后，终于轮到了王清源，他看向身前的道炉，炉身上印有云纹，铮亮的炉身有些不平整，那是多年的拳击留下的痕迹；深吸一口气，王清源定下心神，脚步挪移，整个人的呼吸逐渐变得平缓，甚至若有若无。
阴阳桩！
这是《玄天功》的根本，是七层架子的基础，脚都站不稳，还练什么功，这阴阳桩就是教人如何沉下心来，四平八稳，只有脚站稳了，肉身才不是无根浮萍，气力元力才能够通达全身的每一寸角落。
道炉旁，中年道士静守目光平静，看着王清源郑重挥出自己的拳头。
铛！
一道金铁交鸣声，绵长而浑厚，紧接着，又是第二道颤音响起，略显沙哑，稍纵即逝。
“道炉二响，《玄天功》第二层，力贯一百六十斤，不圆满，下一个。”
……
正午。
又一顿妖虎肉和虎骨汤入腹，茅草屋中，王清源自打坐中醒来，浑身上下都充满了劲力，一身气血彻底恢复到了此前的巅峰，还超出不少。
王清源握紧了拳头:“这样一天三顿，顿顿都是妖虎肉，气血时时刻刻都处于充盈满溢中，修行必将一日千里，可惜只有三天。”
…。。