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第47章 减肥

作品:玄符中医馆作者:莫三九
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。”张大妈恍然大悟的感觉。

“你们两个多吃点,小符,你现在太瘦,小姑娘胖一点才有福气!只要别像我这么胖就行!”张大妈自己是胖子,就喜欢胖胖的小姑娘。

“嗯、嗯,我不怕胖,身体好就行。”符灵一边吃一边说着。

胖子都是好厨师,张大妈也不例外,符灵夸赞道,“张阿姨,您包的饺子真好吃,比仙霞饺子馆的酸菜馅还好吃。”

“那当然啦,我这酸菜是自己腌的——干净,我昨天晚上就把馅拌好了,馅都入味了。”张大妈得意地说道。

“嗯、好吃,真好吃!”符灵对饺子赞不绝口。

莫伟感慨:只要是酸菜馅的,没有你说不好吃的,你到是不挑食!

看符灵吃得开心,张大妈也开心,要不是自己儿子在外地不肯回来,张大妈真有心让符灵做自己的儿媳妇。

张大妈感慨,“你们年轻人多吃点,我现在岁数大了,又太胖,想吃也不敢多吃了!”

“嗯,张阿姨,您岁数才不算大呢,不过人一胖,血脂、血压也容易高,张阿姨,我给您拿点荷叶、决明子,回去泡水喝。”符灵说着走到服务台里面,打开抽屉,拿出一袋干荷叶、一瓶干玫瑰花,又倒了些决明子在自封袋中。

“小符,这荷叶就是荷花的叶子吧?”张大妈问道。

“是,张阿姨,就是荷花叶晒干了,我国自古就有人把荷叶做为瘦身的良药。《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载。荷叶具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。不但能去除体内油脂还能改善面色,让您越喝越年轻。”

听符灵这么一介绍,张大妈说道,“我倒是也听人说过喝荷叶茶,可没想到这荷叶这么好!”

“荷叶好是好,可干荷叶凉性很重,单独泡水喝用来减肥不仅会伤脾胃,还会影响女性内分泌和正常的生理周期。所以得配点决明子和玫瑰花。”

“哦,还得配东西。”

符灵笑着说道,“当然了,世间万物都讲阴阳调和。张阿姨,您一次用,决明子6g、干荷叶3g、玫瑰3g、山楂3g。先把这几样用水冲洗干净,荷叶要是有大片的,您就用剪子剪小点,然后将它们同时放入带盖的杯子中,用开水冲泡,加盖再焖15分钟之后就能喝了。”

张大妈听得直点头,“听上去挺简单的,我回去就泡点。”

“张阿姨,荷叶、决明子、玫瑰花,我平时也泡水用,我给你拿些回去,一会你再去药店

…。。
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