知道这九式原本九式极限练体法，采用的就是肌肉骨骼的拉伸方式，其实每一轮做下来，都达到了身体的极限。一轮下来，谭佳人早已肌肉酸痛震颤了。平时训练的时候，余不乐特地交代司内人员，练习不可过度，要掌握极限。
可是今天不知为何，敬渝却要求自己在极限状态下尽量坚持，虽然不知就里，但是谭佳人相信敬渝不会害自己，勉力坚持了下来。做完第三轮谭佳人已经累得浑身香汗，几近崩溃。
看着谭佳人艰难的完成最后一个动作的修炼，余不乐马上坐在她身前，用引导的方式，诱导谭佳人进入了催眠状态。余不乐知道此时的谭佳人是绝对无力进入冥想状态的，不过把体力、精神累到崩溃，再由自己催眠，应该和冥想状态没有差别。看着被催眠的谭佳人停止了颤抖，呼吸也平稳下来，余不乐迅速的练起了自己功法的第七式，也是他目前能掌握的最强一式。
好在修炼功法共振的时候，浑身肌肉失控欲仙欲死，不过修炼完成后却是精神奕奕，刚完成修炼，趁着冰凉气感还没有消失，在谭佳人对面迅速坐下摆出第一式姿势，探头与谭佳人额头相对，眉心相抵，将原本应回归松果体，刺激自己脑域的冰凉气流向谭佳人的眉心渡了过去。
现阶段余不乐仅能在冥想之外勉强控制冰凉气流的走向，但还无法精确控制。将气流送入谭佳人的眉心已经是她的极限。体力已达极限，又受到催眠控制已经失去自我的谭佳人能够接受到什么程度，能不能刺激脑域则都要看上天造化了。
勉力维持的气流的输送，微眯着双眼，余不乐分神注意着谭佳人的变化。大约一分钟后，渐渐笑意开始在余不乐的眼底浮现。虽然谭佳人不能自休修炼，也不能按照功法将气流观想在体内运行，但是双方额头紧贴，余不乐清晰的感受到谭佳人的松果体开始了可喜的颤动，就如同自己修炼完气流回归松果体时的效果。
震颤扩散到了眉眼，谭佳人翘挺的睫毛，如同小刷子轻轻梳刷着余不乐的睫毛，让余不乐无法在睁开双眼，而且这么近的距离双眼本就无法聚焦，也观察不到有效的信息，余不乐也干脆闭上双眼，将全部注意力集中到维持气流输送上。
倾尽全力，余不乐也仅仅坚持了8分钟左右，就无法继续维持输出了。主要是他自己通过第七式修炼产生的气流就这么多，本来是应该回归他自己的松果体的，在清醒的状态下，他也无法继续生成气流。稍微休息，余不乐又修炼第六式、第五式，每一次练完都迅速的将眉心凝聚的气流导入谭佳人体内。反反
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