炼髓这玩意儿，是通进化劲的门票。
练武之人就算得了真传，也要一年一年地磨，一年一年地找那个劲力感觉。
人跟人不一样，功夫进境自然有快有慢。
哪儿有一个时辰的工夫，就炼出别人一两年的火候的？
可陈图南这会儿明显就是这样。
练完三种功夫。
陈图南停了下来，这会儿肚子却又发出明显的鸣叫。
这会儿不是功夫的感觉。
而是真的又饿了。
小七爷摸着自己的肚子，自言自语道：“我这如今一边练功，每天几乎能吃十几斤食物，就这么练下去，吃下去。迟早有一天拉出来的屎都要按几斤几斤算。”
这也是他福缘好，有道家如意呼吸法，能通过调节呼吸节奏，来快速消耗能量，燃烧脂肪，提升力气。
没办法，饿了就要吃。
于是又通知厨房，给送来几斤肉，吃完之后，再配合他前世的那几张压箱底的汤药秘方。
就这样。
陈图南每天都在揣摩将三种功夫融合，推导出一门能够锻炼全身的炼髓之法。
同时，每天进食许多，配合汤药，提升体力。
他前头大吃，后头厨房里的几个厨子帮伙儿嘴巴也没闲下来。
老李头下午买菜回来，养成习惯了一样，下意识就问：
“哎我说，七爷今儿又造了多少？”
有人回答：
“嘛叫多少？早上光牛肉就五斤，十五个鸡蛋！晌午又是一只烧鸡加俩猪肘子，晚上那锅羊肉，愣是没剩下，连汤儿都泡饭了。”
“好家伙！这么个吃法，身子骨受得了吗？”
“受不受得了我不知道，反正我干厨子三十年了，没见过这么能吃的。七爷那肚子，跟无底洞似的，整个一填不满……”
“可能……人家练武的，能造能练……”
“介话说的，就是老爷当年在的时候，也没这么个吃法啊。”
一个切菜的小伙子插嘴：“得亏七爷家底厚实。换个小老百姓，一天十斤牛肉，一个月就得卖儿卖女。就算有几百亩地的土财主，这么吃，不出一年，那地也得押出去。”
“害！”墩上的胖师傅冷笑道：“要不说吃喝嫖赌抽，吃排第一呢？这五个字儿，就属‘吃’最厉害，不动声色就能把家败了。”
“可不是嘛。”
老李头儿又点上烟，“咱天津卫
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