弃了，现在她竟然一个人就练习了？
冷夜也没有说话，只是沉默的走近，看着她闭着眼睛，手脚一下一下在水里滑动着向前移动，只是她还不能完全放开来，多少还有有些害怕的，毕竟那恐惧都跟着她十几年了，想要一下子克服是不容易的。
昨晚她之所以潜到水里追赶着他，恐怕也是没有意识的，若是她反应过来自己是在水里的话，恐怕早就兀自挣扎了，哪里还可能游出了几米？
“手的动作再大一点，脚再向下一点。”
听到声音，欧阳岚愣了一下，又喝了几口水，脸色咳得通红，差点又淹了下去，还好冷夜不知几时起已经跳下来及时拉住她。
粗喘着气，欧阳岚连看也不看他一眼，准备好之后就推开他，然后照着他说的，手脚的动作幅度更大了，也不用再被漾起的水花给呛到。
“放松，自然一点，想象着你是一条鱼，手就是鱼鳍，脚就是尾巴，现在你要游到大海里去，所以要不断的摆动鱼鳍和尾巴。”
欧阳岚闭着眼睛，把自己想象成一条鱼，要不停的摆动着两边的鱼鳍和长长的尾巴，缓缓的游到海里去。
现在她是一条鱼，一条在水里行动自如的鱼儿，在水里游动本来就是很本能的技巧，不用害怕淹死，因为鱼儿在水里不会淹死的。
这样联想着，欧阳岚的动作变得更加自然起来，速度也渐渐的提高。
“现在要拐弯。”
改变了角度，身子自然跟着拐了个弯，仰卧在水里，她第一次觉得自己可以这么轻松的活在水面上。
“深吸一口气，然后慢慢翻身，游到海底去。”
欧阳岚深深的吸了一口气，身子侧翻，脸部朝下，背面朝上，继续刚才的动作，四肢滑动着。
“每过几秒，鱼儿都出水吐气。”
水声响起，欧阳岚露出脑袋，吐了几口气，紧接着又扎进水里继续向前游动，每隔几秒出来换气一次，直到最后累得游不动了，又出了水面，仰卧在水上。
冷夜游上前拉住她，让她靠着自己休息会，低声问道：“适应了？”
舒服的靠着他，欧阳岚闭着眼睛，惬意的“嗯”了一声。
现在她终于知道要在水里活着还真是不容易，仰泳基本上不费什么力气，可这蛙泳就不一样了，才游了一会觉得累趴了，要不是她体力好，还真的是游不了这么远呢。
伸手揽揽她雪白的肩，冷夜垂眸问道：“现在还怕吗？”
…。。