在心里复盘刚才的问题——太急了，没有用双魂之力锚定虚影，只是用单一的神魂观想，根基不稳，自然容易溃散。
找到问题所在，他再次闭上眼睛，这一次，他调动了识海里的明魂与暗魂，双魂合力，同时在识海里观想龙象虚影。
明魂主静，稳住龙象虚影的轮廓；暗魂主力，撑起龙象虚影的威压。
双魂合力，相辅相成。
这一次，一龙一象的虚影，终于在识海里成型了。
金色的神龙盘旋，白色的巨象踏立，虽然虚影还很淡，却稳稳地停在识海里，没有溃散。
陈福生没有贪多，就维持着这个观想状态，一炷香之后，才缓缓收功，睁开了眼。
没有丝毫的不适，反而觉得识海一片清明，浑身的气血，都微微发热。
第一次稳定观想，成功了。
可他依旧没有立刻进行下一步，而是就这么反反复复，练了整整三天。
三天里，他除了出去找吃的、喝水，剩下的所有时间，都在练观想龙象，直到他能随时随地，一念之间，就在识海里稳定观想出龙象虚影，哪怕心神有波动，虚影也不会溃散，确认这一步的根基，已经扎实得不能再扎实了，才开启了第二步的修炼。
第二步，气血炼体，铸金刚基。
按照功法口诀，以龙象观想之力，引导自身的气血，走遍全身的经脉，淬炼皮肉、筋骨、脏腑，让每一寸肌肤，每一根筋骨，都被气血反复冲刷，打下金刚不坏的根基。
这一步，风险极大。
没有药材滋养，没有充足的气血补充，一旦淬炼过度，就会造成气血亏空，轻则瘫痪，重则身死。
陈福生严格遵守着自己定下的铁律，每日淬炼，绝不超过半个时辰。
他每天寅时起床，趁着天地间灵气最浓郁的时候，先观想龙象，稳住心神，然后引导气血，顺着经脉，一点点冲刷全身。每一次气血冲刷经脉，都带着针扎一样的刺痛，他咬着牙，硬生生扛着，却绝不贪多，半个时辰一到，立刻停止，绝不硬撑。
淬炼结束之后，他会立刻出去打猎，找一些野兔、山鸡之类的野兽，烤了吃掉，补充消耗的气血，同时在山里找一些能补气血的草药，煮水喝，弥补散修没有资源的短板。
就这么，又是整整半个月。
他的身体，肉眼可见地变得结实了起来，原本瘦弱的胳膊，长出了紧实的肌肉，原本苍白的脸，也有了血色，五感变得越来越敏锐，几十米
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