这叫辟谷，陈小宛听说过。
“那我可以在不是吃饭的时间进来吗？”
听到陈小宛这个问题，孙小满了然的笑了笑。他当然不知道陈小宛是打算进来烹饪仙食，在他看来，陈小宛可能只是打算借帮忙之便，时不时进来给自己开小灶罢了。
“可以的，不过就好像我刚才说的，要注意不要浪费，也要注意不要吃得太多了......”
“那小满师兄，”
听到陈小宛突然开始叫了自己一声师兄，孙小满身子一抖——这是典型的无事献殷勤。果然，随后他就见到陈小宛朝自己笑着露出了一排小白牙。
“我现在就可以试试做饭吗？”
“嗯......虽然才吃完晚饭不久，不过，好吧。谁叫你喊我师兄呢？”
孙小满有些不好意思地挠了挠头。
“你想做什么？需要我帮忙吗？”
“不用，师兄，你在旁边看着就行了。”
得到孙小满的许可之后，陈小宛干净利落地挽起了袖子，一副干劲满满的样子。听到她这么说，孙小满只好乖乖地走到了一边，避免妨碍到她。
陈小宛并不是不会做饭，在她穿越到这具身体之后的十六年间，她早早地就被逼迫着为了那家人学会了做饭，虽然都是一些很简单的蒸煮或者烹炒；不过幸好“培元玉髓羹”的烹调方式也并不难，在陈小宛看来，它几乎就算是一道粥的做法，只不过是对于火候和添加仙草的时机有着严苛到近乎苛刻的要求。
白米，山泉水，还有其他需要的食材准备好之后，陈小宛蹲在炉灶前，开始打算生火。
“要我帮你吗？”
孙小满探了探头，他的话让陈小宛一愣，因为她明明记得孙小满的灵根是土灵根，这样他能怎么帮自己？
“我是三灵根，”看出了陈小宛的疑惑，孙小满好心地开口解释：“我是土、木、火三灵根，虽然我的另外两个灵根很弱，但还是可以用出一些简单的法术的。平常我就是依靠我的火灵根，来控制做饭的火候。”
说着，孙小满来到陈小宛的身边蹲下，只见他双手叠在一起，结了个手印，顿时一团大概拳头大小的火焰出现在了他的跟前。
孙小满掐着印的手轻轻往前一指，那团火就飞进了炉灶当中，瞬间就点燃了里面的柴火。
“哦！”
火光倒映在陈小宛的眸中，将她的眼睛照射的如同黑曜石一般明亮。她没想到法术原来还能这么
…。。